Sprawdź przepis na następnej stronie!

Amerykanie śniadania jedzą zarówno na słono, jak i na słodko. Typowy pierwszy posiłek za oceanem to wafle z syropem klonowym czy smażony boczek z jajecznicą. Podrzucamy wam inspiracje na posiłki w stylu amerykańskim.  Cechą charakterystyczną kuchni amerykańskiej jest stapianie się ...

Sprawdź przepis na następnej stronie!

Sprawdź przepis na następnej stronie!

Sprawdź przepis na następnej stronie!

Częste jedzenie fast foodów może naprawdę wykończyć nasz organizm. Sprawdź dlaczego powinniście je ograniczyć, a najlepiej całkowicie z nich zrezygnować! Zobacz też: Szparagi zawijane w boczek   1. OTYŁOŚĆ Otyłość to prawdziwy problem charakterystyczny w dzisiejszych czasach. Wszystko za sprawą śmieciowego ...

Sięgasz po kolejnego chipsa – mimo, iż wcale nie jesteś głodna? Odpowiednia kombinacja smaków uruchamia większą liczbę neuronów. Sygnał zachęcający nas do jedzenia staje się w ten sposób silniejszy. Miks soli, tłuszczu i cukru nie jest dobierany w recepturach przypadkowo. Aby ...

Jelita są głównym organem odpornościowym naszego organizmu. Jeśli o nie nie dbamy w konsekwencji mogą pojawić się takie objawy jak : złe samopoczucie, wahania nastroju, depresja, choroby stawów, choroby autoimmunologiczne, choroby skóry, przewlekłe zmęczenie, brak energii. Dzisiaj o 5 produktach, ...

Bezsenność to problem coraz większej części populacji. Stres, problemy osobiste, nieregularna pora zasypiania, to tylko niektóre przyczyny problemów ze snem. Popularną przyczyną jest także objadanie się. Poniżej przedstawiamy 7 produktów, które są wrogami dobrego snu.  ODKRYJ PIERWSZY PRODUKT >>>  

1. Myjemy ziemniaki, ale nie obieramy ich ze skórki. 2. Im frytki grubsze, tym lepsze – kroimy bulwy na dosyć grube słupki. 3. Gotujemy je chwile we wrzącej osolonej wodzie. Potem wyjmujemy i suszymy na ściereczce. 4. Rozgrzewamy olej i ...