>>>>>>>>>
Kremowa zupa z cukinii + grzanki czosnkowe
>>>>>>>>>>
Błyskawiczna zapiekanka z makaronem i mięsem mielonym
>>>>>>>>>>>>>>>>
GREEN POWER – czyli najzdrowsze smoothie miesiąca
>>>>>>>>>>>>>>
Pulpety rybne
>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>
Sałatka z pieczoną dynią i awokado
>>>>>>>>>>>>
Penne z borowikami i serem żółtym
ZOBACZ WYKONANIE >>>
5 POTRAW na poprawę odporności
Jesień to wymagająca pora roku, jeśli chodzi o dietę. Musimy dostarczyć organizmowi mnóstwo witamin i mikroelementów, a także zadbać o odporność. Przygotowaliśmy dla Was listę 5 potraw, dzięki którym dodacie sobie MOCY. Zielony koktajl z mega dawką witamin
Wzmacniająca zupa krem z ziemniaków i pietruszki
ZOBACZ WYKONANIE >>>
Chrupiące gofry z masłem orzechowym
Gofrownicę rozgrzewamy. Do miski wsypujemy wszystkie składniki oprócz białek – miksujemy na gładką masę. Białka ubijmy na sztywną pianę i bardzo delikatnie łączymy z ciastem. Pieczemy w gofrownicy około 2-3 minuty (do uzyskania rumianego koloru). Studzimy na kratce i podajemy ...