Dodaj składniki do pojemnika. Miksuj składniki dopóki nie uzyskasz jednolicie zmieszanej konsystencji. ZOBACZ TEŻ: Czekoladowe muffinki z serkiem mascarpone
Zielona porcja zdrowia – napój pietruszkowy z cytryną
Składniki miksujemy blenderem. Pijemy zaraz po przygotowaniu. Zobacz też: Zdrowy sok marchewkowy
Poranny koktajl na nadciśnienie
Wszystkie składniki połącz i miksuj, aż powstanie napój.
Aromatyczna herbata z trawy cytrynowej
Podgrzej 2 szklanki wody. Dodaj suszoną trawę. Dodaj starty na tarce imbir. Dodaj kawałek cynamonu Dodaj 2 goździki i nasiona kardamonu. Wszystko doprowadź do wrzenia. Gotuj na małym ogniu przez 3-5 minut. Przecedź. Dodaj sok z połowy cytryny. Dodaj łyżeczkę ...
Koktajl śniadaniowy z orzechami
Wszystkie składniki blendujemy, aż powstanie jednolity napój. ZOBACZ: Koktajl z granatem i bananem
PYSZNY koktajl bananowo-midgałowo-kakaowy z dodatkiem masła orzechowego!
Pokrojony na kawałki banan, migdały, kakao, masło orzechowe i 1 łyżeczkę gorzkiej czekolady wrzucamy do pojemnika blendera. Miksujemy na płynną masę. Przelewamy do szklaneczek i posypujemy drobno pokrojoną gorzką czekoladą. Palce Lizać! Zobacz też przepis na: Koktajl ananasowo-kokosowy
Truskawkowy milkshake
Przed zmiksowaniem rozmroź truskawki (wystarczy, żeby było możliwe ich zblendowanie). Zblenduj truskawki z mlekiem, cynamonem i cukrem. Podawaj w przezroczystych szklankach. SMACZNEGO! Zobacz też: Koktajl truskawkowo-czekoladowy
Orzeźwiająca lemoniada
Rozpuść cukier, mieszając w niewielkiej ilości gorącej wody (ok.200 ml). Wypełnij dzbanek zimną wodą, dodaj cytrynę, limonkę, miętę i pokrojony w paseczki imbir. (+ jeżeli chcesz możesz dodać na przykład lawendę, arbuza, truskawki, albo ananasa) Wstaw napój do lodówki na ...
Koktajl z mango i awokado
Mango, awokado oraz banana obieramy i kroimy na kawałki. Owoce wrzucamy do blendera. Dodajemy sok pomarańczowy, limonkę oraz miód (wariant na cieplejsze dni: dodajemy kostki lodu). Całość blendujemy do uzyskania płynnej konsystencji. Możemy udekorować listkami mięty. Zobacz też: Zdrowy ...
Odchudzający koktajl z pomidorów i selera
Pomidory i seler obierz i pokrój na mniejsze kawałki. Pietruszkę posiekaj. Wszystko zmiksuj za pomocą blendera. Rozcieńcz sok przegotowaną wodą. Dodaj pieprz i sól do smaku. SPRAWDŹ TEN PRZEPIS: Tacos z wołowiną i awokado