Jesteś przeziębiony/a? Czujesz, że tracisz siły, wszystko Cię boli? To ostatni moment na ratunek przed grypą i porządnym przeziębieniem. Na szczęście matka natura obdarowała nas mnóstwem zdrowych ziół, warzyw i owoców, które doskonale leczą stany zapalne i zagrzewają organizm do ...

Jak rozgrzać organizm jesienią? Co wypić lub zjeść, by nie dopuścić do przemarznięcia i choroby? Oto cztery niezawodne sposoby, które przydadzą ci się jeszcze tej złotej, przepięknej jesieni! HERBATA Z IMBIREM Wystarczy zalać wrzątkiem kilka plasterków imbiru, a po lekkim przestudzeniu dodać miód ...

SPRAWDŹ JAK ZROBIĆ ROZGRZEWAJĄCĄ MIKSTURĘ NA CHOROBĘ >>>>>

Odkryj z nami 10 produktów, które w naturalny i skuteczny sposób wzmocnią Twój organizm przed nadejściem pierwszych jesiennych dni. Jesteśmy pewne, że większość z nich macie  w swoich domach! OWSIANKA Nie wychodź z domu bez śniadania. Wówczas organizm traci ciepło ...

Sprawdź nasz przepis!   

Odkryj z nami 10 produktów, które w naturalny i skuteczny sposób wzmocnią Twój organizm przed nadejściem pierwszych mrozów. Jesteśmy pewne, że większość z nich macie  w swoich domach! OWSIANKA Nie wychodź z domu bez śniadania. Wówczas organizm traci ciepło i ...

Zmiana temperatury, porywisty wiatr i deszcz – to tylko kilka niesprzyjających czynników, które wywołują infekcje.nabierz odporności i powiedzieć NIE przeziębieniu! Oto dieta na poprawę odporności.     ŚNIADANIE   Nie musimy przypominać, że śniadanie jest najważniejszym posiłkiem w  ciągu dnia. Dlaczego ...

Wszyscy wiemy, jak ważna dla naszego układu odpornościowego jest witamina C. Jest ona również potrzebna do normalnego wzrostu i naprawy tkanek. Najlepszym sposobem, aby dostarczyć organizmowi wystarczającej ilości witaminy C, jest odpowiednia żywność. Są to przede wszystkim owoce i warzywa. ...

Jesień i zima to okres kiedy jesteśmy w większym stopniu narażeni na przeziębienie. W walce z nim pomoże nam herbata zimowa z przyprawami. Do jej przygotowania będziemy potrzebowali: Irving Tea Cocktails Cytrusy z nutą Imbiru, soku pomarańczowego i ananasowego, ziela ...