Serwis internetowy, z którego korzystasz, używa plików cookies. Są to pliki instalowane w urządzeniach końcowych osób korzystających z serwisu, w celu administrowania serwisem, poprawy jakości świadczonych usług w tym dostosowania treści serwisu do preferencji użytkownika, utrzymania sesji użytkownika oraz dla celów statystycznych i targetowania behawioralnego reklamy (dostosowania treści reklamy do Twoich indywidualnych potrzeb). Informujemy, że istnieje możliwość określenia przez użytkownika serwisu warunków przechowywania lub uzyskiwania dostępu do informacji zawartych w plikach cookies za pomocą ustawień przeglądarki lub konfiguracji usługi. Szczegółowe informacje na ten temat dostępne są u producenta przeglądarki, u dostawcy usługi dostępu do Internetu oraz w Polityce prywatności plików cookies. ZAMKNIJ

Polecamy

Kulinarny maj w Polsce – największe wydarzenia, festiwale i targi foodowe

Kulinarny maj w Polsce – największe wydarzenia, festiwale i targi foodowe

Fit ciasteczka owsiane – bez cukru i bez mąki

Fit ciasteczka owsiane – bez cukru i bez mąki

Ziemniaki Hasselback z grilla – chrupiące ziemniaki na majówkę

Ziemniaki Hasselback z grilla – chrupiące ziemniaki na majówkę

Fit smoothie zielone – napój, który naprawdę daje energię

Fit smoothie zielone – napój, który naprawdę daje energię

Fit napój spalający – herbata z cytryną i kurkumą

Fit napój spalający – herbata z cytryną i kurkumą

Fit ciasteczka proteinowe – szybka przekąska po treningu

Fit ciasteczka proteinowe – szybka przekąska po treningu

Fit ciasteczka kokosowe – lekkie i chrupiące

Fit ciasteczka kokosowe – lekkie i chrupiące

Szparagi na diecie – czy pomagają schudnąć?

Szparagi na diecie – czy pomagają schudnąć?

Szparagi premium i z grilla – eleganckie przepisy na wyjątkowe dania

Szparagi premium i z grilla – eleganckie przepisy na wyjątkowe dania

Co zrobić ze szparagów? Najlepsze przepisy, porady i inspiracje

Co zrobić ze szparagów? Najlepsze przepisy, porady i inspiracje

Co zrobić ze świeżego karczocha? Przepisy, porady i inspiracje

Co zrobić ze świeżego karczocha? Przepisy, porady i inspiracje

Szaszłyki drobiowe z grilla

Szaszłyki drobiowe z grilla

Karkówka z grilla – soczysta i idealnie doprawiona

Karkówka z grilla – soczysta i idealnie doprawiona

Kiełbasa z grilla – klasyka w najlepszym wydaniu

Kiełbasa z grilla – klasyka w najlepszym wydaniu

Domowe napoje rozgrzewające na przeziębienie – naturalne przepisy na chłodne dni

Domowe napoje rozgrzewające na przeziębienie – naturalne przepisy na chłodne dni

Co zrobić z ciasta po świętach? Fit desery i zero waste

Co zrobić z ciasta po świętach? Fit desery i zero waste

sałatki

Surówka z kiszonej kapusty

20 dkg kapusty kiszonej 1 biała cebula 1 czerwona papryka puszka kukurydzy 2 łyżki oleju cukier sól pieprz Odciśniętą z soku kapustę posiekać, obraną i umytą cebulę posiekać w drobną kostkę, paprykę oczyścić, umyć i pokroić w cienkie paseczki. Wszystkie ...

Więcej

Surówka z porów z majonezem

1 duży por (bielony) 2 duże jabłka kilka łyżek majonezu sól cukier Pory oczyścić, umyć, obciąć korzenie i części zielone. Białawą część pokroić w cienkie półplasterki. Jabłko umyć, obrać, zetrzeć na tarce z dużymi otworami, wymieszać z porem, majonezem. Przyprawić ...

Więcej

Sałatka z buraków

1 kg buraków 1 kwaskowate jabłko 1 cebula sok z cytryny sól pieprz cukier szczypiorek Buraki oczyścić. Zagotować wodę z dodatkiem soli, cukru i soku z cytryny. Włożyć buraki, gotować do miękkości. Wyjąć, ostudzić, obrać ze skórki, zetrzeć na tarce ...

Więcej

Sałatka z awokado

1 awokado 4 połówki moreli z puszki po kilka liści różnych gatunków sałaty 2 łyżki obranego słonecznika 15 dag jogurtu naturalnego 1 łyżka oleju sok z cytryny cukier sól grubo zmielony biały pieprz Awokado obrać, podzielić na połówki. Miąższ awokado ...

Więcej

Sałatka rybna z makaronem

2 puszki karpia lub makreli w sosie pomidorowym 1 słoiczek przecieru pomidorowego 1 gruby makaron muszelki 1 cebula 1/2 kg marchewki zalewa: 3 szklanki wody 6 ziarenek ziela angielskiego 6 goździków 9 łyżeczek cukru 8 ziaren pieprzu czarnego 3 łyżeczki ...

Więcej

Sałatka kolorowa

1 sałata pekińska 40 dag sera żółtego 3 marchewki 4 papryki czerwone majonez vegeta sól pieprz Pekinkę siekamy nożem, ser, marchewkę ścieramy na jarzynówce, paprykę kroimy w kostkę. Wszystkie składniki doprawiamy do smaku wegetą lub kucharkiem oraz mieszamy z majonezem.

Więcej

Sałatka izraelska

1 awokado 2 jajka (na twardo) 1 cebula pieprz sól sok z cytryny magii Przekroić awokado wzdłuż, wyjąć pestkę i wydrążyć część miąższu tworząc 2 "łódeczki".  Jajka, cebulę i miąższ awokado pokroić w drobną kostkę dokładnie wymieszać, dodać pieprz, sól, ...

Więcej

Sałatka z pieczarek

2 słoiki pieczarek marynowanych 4-5 jajek ogórek kiszony 2 wiązki koperku majonez sól Pieczarki kroimy na ćwiartki. Dodajemy ugotowane, starte jajka. Koperek siekamy drobno i dodajemy do całości. Dodajemy majonez i sól.

Więcej

Sałatka amerykańska

1 sałata zielona 1 ogórek zielony (duży) 2-3 pomidory 20 dkg sera żółtego gruby plaster szynki (do 20 dkg) sos sałatkowy w torebce (ziołowo-koperkowy) Sałatę pokroić w cienkie paseczki. Ogórek, pomidor, ser i szynkę pokroić w kostkę. Wymieszać z sałatą ...

Więcej