Serwis internetowy, z którego korzystasz, używa plików cookies. Są to pliki instalowane w urządzeniach końcowych osób korzystających z serwisu, w celu administrowania serwisem, poprawy jakości świadczonych usług w tym dostosowania treści serwisu do preferencji użytkownika, utrzymania sesji użytkownika oraz dla celów statystycznych i targetowania behawioralnego reklamy (dostosowania treści reklamy do Twoich indywidualnych potrzeb). Informujemy, że istnieje możliwość określenia przez użytkownika serwisu warunków przechowywania lub uzyskiwania dostępu do informacji zawartych w plikach cookies za pomocą ustawień przeglądarki lub konfiguracji usługi. Szczegółowe informacje na ten temat dostępne są u producenta przeglądarki, u dostawcy usługi dostępu do Internetu oraz w Polityce prywatności plików cookies. ZAMKNIJ

Polecamy

Festiwale i wydarzenia kulinarne w Polsce – październik 2026. Gdzie warto pojechać?

Festiwale i wydarzenia kulinarne w Polsce – październik 2026. Gdzie warto pojechać?

Pieczone warzywa z oliwą – 10 najlepszych przepisów. Temperatura i czas pieczenia

Pieczone warzywa z oliwą – 10 najlepszych przepisów. Temperatura i czas pieczenia

Oliwa do sałatek, pieczenia i smażenia – jak dobrać ją do potrawy?

Oliwa do sałatek, pieczenia i smażenia – jak dobrać ją do potrawy?

Jabłka pod kruszonką – szybki deser na ciepło w 30 minut. Najlepszy przepis

Jabłka pod kruszonką – szybki deser na ciepło w 30 minut. Najlepszy przepis

Cynamonki – najlepszy przepis na miękkie i puszyste cinnamon rolls

Cynamonki – najlepszy przepis na miękkie i puszyste cinnamon rolls

Dynia Hokkaido – czy trzeba ją obierać? Jak ją kroić, jeść i co z niej zrobić?

Dynia Hokkaido – czy trzeba ją obierać? Jak ją kroić, jeść i co z niej zrobić?

Pumpkin Spice Latte – najlepszy domowy przepis na kawę dyniową jak z kawiarni

Pumpkin Spice Latte – najlepszy domowy przepis na kawę dyniową jak z kawiarni

Jak przechowywać dynię? W lodówce, zamrażarce czy w całości? 7 zasad

Jak przechowywać dynię? W lodówce, zamrażarce czy w całości? 7 zasad

Szarlotka – najlepszy tradycyjny przepis. Krucha, pełna jabłek i zawsze się udaje

Szarlotka – najlepszy tradycyjny przepis. Krucha, pełna jabłek i zawsze się udaje

Co zrobić z dyni? 15 najlepszych przepisów na słodko i słono

Co zrobić z dyni? 15 najlepszych przepisów na słodko i słono

Domowy sos BBQ – najlepszy przepis do grillowanych mięs. Gęsty, aromatyczny i lepszy niż sklepowy

Domowy sos BBQ – najlepszy przepis do grillowanych mięs. Gęsty, aromatyczny i lepszy niż sklepowy

Co zrobić z nadmiarem ciasta drożdżowego? Sprawdzone pomysły i inspiracje

Co zrobić z nadmiarem ciasta drożdżowego? Sprawdzone pomysły i inspiracje

Lody rzemieślnicze w niezwykłym miejscu. Odkryliśmy Lodziarnię Wagabundy w Pruszkowie

Lody rzemieślnicze w niezwykłym miejscu. Odkryliśmy Lodziarnię Wagabundy w Pruszkowie

Domowy sos chimichurri – najlepszy dodatek do steków, grillowanego mięsa i warzyw

Domowy sos chimichurri – najlepszy dodatek do steków, grillowanego mięsa i warzyw

Stek z grilla – jak zrobić idealny stek krok po kroku? Sprawdzony przepis, temperatury i stopnie wysmażenia

Stek z grilla – jak zrobić idealny stek krok po kroku? Sprawdzony przepis, temperatury i stopnie wysmażenia

Fit śniadanie na szybko – koktajl truskawkowo-bananowy

Fit śniadanie na szybko – koktajl truskawkowo-bananowy

Szparagi w 15 minut – 3 szybkie przepisy

szparagi z jajkiem

Szukasz pomysłów na szparagi w 15 minut albo zastanawiasz się, jakie są najlepsze sosy do szparagów? Dobrze trafiłeś — poniżej masz szybkie przepisy + zestawienie sosów, które wyniosą Twoje dania na wyższy poziom.

 1. Szparagi z patelni z czosnkiem i cytryną

szparagi z czosnkiem

Gotowe w 10 minut

Składniki:

  • szparagi
  • 2 ząbki czosnku
  • oliwa
  • sok z cytryny

Przygotowanie:

  1. Rozgrzej oliwę, dodaj czosnek.
  2. Wrzuć szparagi i smaż 5–7 min.
  3. Skrop cytryną, dopraw solą i pieprzem.

Proste, świeże i bardzo aromatyczne.


 2. Szparagi z parmezanem (piekarnik)

szparagi z parmezanem

Minimalny wysiłek, maksimum smaku

Przygotowanie:

  1. Ułóż szparagi na blasze.
  2. Skrop oliwą, posyp parmezanem.
  3. Piecz 10–12 min w 200°C.

Chrupiące i uzależniające.


3. Makaron ze szparagami (express)

https://images.openai.com/static-rsc-4/FwzImFWCPm6_VCkym_OmXwKPB6Gv_YOQ941lhhhCfCpv-RiFNcWzlARLucKSHEx2t1E28EqjWy4APftq9rXpK0t3sFmpqZHxCWJOZhuJfqzHZW9qwJJoxM79WVS9RJ0KOfqcfbxI_D6lmtEA4uADue2GLRqPUYGK8nP7nju6S49MEhdZJ_i7Za-qeDOd5lP4?purpose=fullsize

Pełne danie w 15 minut

Przygotowanie:

  1. Ugotuj makaron.
  2. Na patelni podsmaż szparagi i czosnek.
  3. Dodaj makaron + oliwę lub śmietankę.

 Opcja: dodaj ser lub jajko dla kremowości.

SZPARAGI- 20 przepysznych pomysłów na ich serwowanie!

SZPARAGI- 10 przepisów, które musisz wypróbować!