Ryby umyć pod bieżącą wodą. Usunąć głowy, wnętrzności i dokładnie osuszyć na sitku i następnie papierowymi ręcznikami. Obtoczyć ryby w mące i następnie usunąć jej nadmiar potrząsając delikatnie rybą. Smażyć na gorącym oleju, do zarumienienia. Wyłożyć na papierowe ręczniki. Przed ...
Smażone sardynki
Sprawdź przepis na następnej stronie!
5 produktów spożywczych, które zawierają najwięcej WAPNIA
Przeciętna kobieta potrzebuje około 1000 mg wapnia dziennie. Najlepiej, aby pochodziło z produktów spożywczych – a nie z suplementów diety. Oto lista 5 produktów, które zawierają najwięcej wapnia! PLASTEREK ŻÓŁTEGO SERA – około 300 mg CZYTAJ DALEJ >>>