SPRAWDŹ PRZEPIS NA ZDROWA SAŁATKĘ >>>

Sprawdź przepis na następnej stronie!

Oto 7 powodów, dla których powinniśmy jeść marchewki codziennie!   1. Mają właściwości przeciwzapalne Pierwszy powód, o którym warto wspomnieć kiedy mówimy o korzystnych właściwościach marchewki, to jej właściwości przeciwzapalne. Może pomóc w rozmaitych bólach – bóle głowy, bóle brzucha, ...

SPRAWDŹ PRZEPIS NA CHLEB ZMIENIAJĄCY ŻYCIE >>>>

Lubicie koktajle? Powinniście, bo zawierają wiele witamin i wzmacniają nasz system odpornościowy. Oto 3 ważne powody, dla których warto pić soki codziennie!  WZMACNIAJĄ ODPORNOŚĆ POD WARUNKIEM, ŻE WŚRÓD SKŁADNIKÓW ZNAJDUJĄ SIĘ :  dobre źródła witaminy C (świeże owoce cytrusowe i ...

Sprawdź przepis na następnej stronie!

Brukselka bez wątpienia powinna znaleźć się w naszej diecie. Dlaczego powinniśmy jeść to zielone warzywo? Oto kilka faktów o brukselce.  Brukselka jest źródłem wielu cennych witamin, w tym A, B1, B2, B5, B6, C, E, H i K oraz pierwiastków ...

SPRAWDŹ PRZEPIS NA SZYBKI OBIAD >>>

Czy Twoje dziecko również ciężko przekonać do jedzenia owoców i warzyw? Oto kilka banalnych sposobów, dzięki którym każdy maluch szybko zmieni zdanie. Wystarczy odrobina wyobraźni i manualnych umiejętności, aby zwykłe jedzenie przemienić w bardzo ciekawe i artystyczne posiłki.  KOLEJNY SPOSÓB ...

Karczochy, poza walorami smakowymi, mają także wiele właściwości leczniczych. Wyciąg z tego warzywa można kupić w każdej aptece, ale w kuchni nadal jest rzadkim gościem. Szkoda, bo dodany do potraw nadaje im niezwykłego smaku. Uważany jest także za afrodyzjak. Poznajmy ...