SPRAWDŹ PRZEPIS NA JAGODZIANKI >>>
JAGODZIANKI według babcinego przepisu
ZDROWA SAŁATKA – BROKUŁ, KASZA JAGLANA, CUKINIA
SPRAWDŹ PRZEPIS NA ZDROWĄ SAŁATKĘ >>>
5 pomysłów na ZDROWE DANIA I DESERY Z BURAKA
O zaletach buraka wspominaliśmy już wiele razy. Dzisiaj kilka zdrowych przepisów z tych warzywem! Koniecznie wypróbujcie! SZYBKA SAŁATKA Z PIECZONEGO BURAKA >>> PRZEPIS >>> KLIK >>> CZYTAJ DALEJ >>>
DIETETYCZNE CIASTO MALINOWO – KAKAOWE bez CUKRU! HIT!
SPRAWDŹ PRZEPIS NA DIETETYCZNE CIASTO MALINOWE BEZ CUKRU >>>
Kofta wege, czyli klopsiki z warzywami
Ziemniaki, warzywa, ser, bułkę tartą, chili, kolendrę, kumin, paprykę, sól i natkę dokładnie wymieszać i wyrobić na jednolitą masę. Z uzyskanej masy lepić kuleczki wielkości piłeczki pingpongowej nadziane orzechami i rodzynkami, a następnie obtaczać je w mące. Klopsiki smażyć na ...
PASTA Z GROSZKU DO CHLEBA – zamiennik masła
SPRAWDŹ PRZEPIS NA PASTĘ DO CHLEBA >>>
4 RZECZY, które zmienią się w TWOIM ORGANIZMIE jeśli ODSTAWISZ KOFEINĘ
Rozbudza cię swoim intensywnym aromatem co rano, popołudniu zaś daje energetycznego kopa na resztę dnia. Kawa. Czy zdrowa? To zależy w jakich ilościach. Za to pyszna i pachnąca. A jak wpływa na Twój organizm? Wyśpisz się i będziesz miała więcej ...
4 TYPY ŚNIADAŃ, których dla swojego dobra POWINNAŚ UNIKAĆ
Nie bez powodu mówi się, że śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia. Czego powinnyśmy jednak unikać o poranku? Zobacz i się przekonaj, a wyjdziesz na tym zdrowo! NALEŚNIKI Z SYROPEM KLONOWYM LUB DUŻĄ ILOŚCIĄ CUKRU Naleśniki w towarzystwie syropu ...
PYSZNA SAŁATKA TUŃCZYK PLUS ŻURAWINA
SPRAWDŹ PRZEPIS NA ZDROWĄ SAŁATKĘ >>>
OBALAMY 4 NAJPOPULARNIEJSZE MITY NA TEMAT ODŻYWIANIA!
Dzisiaj obalamy mity na temat odżywiania. Zobacz jak zmieniły się badania i prawda dotycząca zdrowego odżywiania! MIT – WĘGLOWODANY TO SAMO ZŁO Słyszymy to niemal na każdym kroku – węglowodany to najgorsza grupa produktów, która niweczy naszą dietę. To wcale ...