Przed nami tydzień pełen FIT inspiracji. Mamy dla was mnóstwo przepisów w wersji light. TUTAJ znajdziecie najlepsze pomysły. Oto jeden z nich - truskawkowy shake w odchudzonym wydaniu!
składniki:
- 250 g truskawek
- 3 łyżki serka twarogowego 0%
- pół szklanki mleka o niskiej zawartości tłuszczu
- kostki lodu
przyrządzanie:
- Wszystkie składniki połączyć ze sobą i zmiksować za pomocą blendera.
TRWA TYDZIEŃ FIT!
WEŹ UDZIAŁ W NASZYM KONKURSIE!
