Kolejna odsłona cyklu witaminowe ABC. Tym, razem przyjrzymy się witaminie B1, zwanej tiaminą. Na co dokładnie wpływa, jak objawia się jej niedobór? Odpowiedź znajdziecie w tekście.
NA CO WPŁYWA?
Uczestniczy w procesach przemiany materii, wpływa na pracę układu nerwowego.