Aby organizm działał prawidłowo, potrzebuje wielu witamin i minerałów. Jedną ze szczególnie cennych dla ciała witamin jest witamina D. Oto 4 najważniejsze informacje, objawy niedoboru, nadmiaru.
NA CO WPŁYWA?
Reguluje gospodarkę lipidową w organizmie. Wspomaga przyswajanie wapnia i fosforu. Wpływa na stan kości.