Ruszamy z naszym nowym wyzwaniem. Codziennie będziemy Ci przypominać, że należy nawadniać organizm i pić minimum 2 litry wody! Aby nieco podrasować zwykłą wodę i dodać jej oryginalnego smaku, będziemy dorzucać do czystej wody bombowe dodatki. Zobacz, co przygotowaliśmy dzisiaj!
składniki:
- dwie szklanki świeżych płatków róży
- 1 litr wody
- 1/2 szklanki cukru
- dwie cytryny
- lód
przyrządzanie:
Od płatków odetnij białe końcówki, a następnie wrzuć do garnuszka z wodą.
Dodaj cukier i całość zagotuj.
Całość gotuj na najmniejszym ogniu około 30 minut.
Dodaj sok z cytryn.
Ostudź.
Podawaj z kostkami lodu.
możesz dodać odrobinę syropu różanego