Serwis internetowy, z którego korzystasz, używa plików cookies. Są to pliki instalowane w urządzeniach końcowych osób korzystających z serwisu, w celu administrowania serwisem, poprawy jakości świadczonych usług w tym dostosowania treści serwisu do preferencji użytkownika, utrzymania sesji użytkownika oraz dla celów statystycznych i targetowania behawioralnego reklamy (dostosowania treści reklamy do Twoich indywidualnych potrzeb). Informujemy, że istnieje możliwość określenia przez użytkownika serwisu warunków przechowywania lub uzyskiwania dostępu do informacji zawartych w plikach cookies za pomocą ustawień przeglądarki lub konfiguracji usługi. Szczegółowe informacje na ten temat dostępne są u producenta przeglądarki, u dostawcy usługi dostępu do Internetu oraz w Polityce prywatności plików cookies. ZAMKNIJ

Polecamy

Fit desery – słodkie, ale bez wyrzutów sumienia

Fit desery – słodkie, ale bez wyrzutów sumienia

Fit zupy – rozgrzewające i lekkie dania na zimę

Fit zupy – rozgrzewające i lekkie dania na zimę

Fit obiady – lekkie dania, które naprawdę sycą

Fit obiady – lekkie dania, które naprawdę sycą

Fit śniadania – szybkie, zdrowe i sycące propozycje

Fit śniadania – szybkie, zdrowe i sycące propozycje

Fit przepisy na styczeń – lekkie, sycące i idealne po świętach

Fit przepisy na styczeń – lekkie, sycące i idealne po świętach

Kurczak miodowo-musztardowy (comfort food)

Kurczak miodowo-musztardowy (comfort food)

Zdrowa zupa wegańska HIT stycznia 2026

Zdrowa zupa wegańska HIT stycznia 2026

Nocna Owsianka z masłem orzechowym

Nocna Owsianka z masłem orzechowym

Tunacado – kanapka z tuńczykiem

Tunacado – kanapka z tuńczykiem

Million Dollar Spaghetti

Million Dollar Spaghetti

Stracciatella – włoska zupa jajeczna

Stracciatella – włoska zupa jajeczna

Tortilla hiszpańska z chipsami

Tortilla hiszpańska z chipsami

Łosoś pieczony z gremolatą

Łosoś pieczony z gremolatą

Zupa z czerwonej soczewicy

Zupa z czerwonej soczewicy

TOP 10 najbardziej wiralowych przepisów kulinarnych stycznia (2026)

TOP 10 najbardziej wiralowych przepisów kulinarnych stycznia (2026)

Protein Bowl z wołowiną i batatem (TikTok HIT)

Protein Bowl z wołowiną i batatem (TikTok HIT)

Devolay z serem

Prosty i inny sposób na przygotowanie dania z kurczaka. Soczyste mięso, wypływający ser i masełko. Palce lizać!   meatballs-532174_1280

liczba porcji: 4 osoby

składniki:

  • 2 duże piersi z kurczaka (podwójne)
  • 2 ząbki czosnku
  • 2 łyżki koperku
  • 4 łyżeczki masła
  • 3 jajka do panierki
  • bułka tarta i mąka
  • ok. 100 g sera żółtego w kawałku
  • sól , pieprz, papryka ostra mielona, zioła prowansalskie

przyrządzanie:

  • Zeszklij na patelni drobno pokrojony czosnek, gdy przestygnie połącz z masłem.
  • Następnie umyj piersi, osusz, pokrój i ostrożnie rozbij przez folię spożywczą, aby pierś się nie rozpadła i nie porobiły się dziury.
  • Dopraw filety solą, pieprzem, ziołami i papryką mieloną do smaku.
  • Ser pokrój na grube paski, posiekaj drobno koperek i nałóż po kolei na 4 przygotowane filety po porcji sera żółtego, masła z czosnkiem i koperkiem.
  • Zwijaj od najszerszej części fileta. Trzeba tę czynność zrobić dość zwarcie, aby podczas smażenia kotlet się nie rozpadł.
  • Przed smażeniem obtocz w jajku i w mące, smaż na rozgrzanym oleju do czasu aż zarumienią się na złoty kolor.

 

 

Sprawdź też nasze inne przepisy na obiad! (zobacz tutaj)