Serwis internetowy, z którego korzystasz, używa plików cookies. Są to pliki instalowane w urządzeniach końcowych osób korzystających z serwisu, w celu administrowania serwisem, poprawy jakości świadczonych usług w tym dostosowania treści serwisu do preferencji użytkownika, utrzymania sesji użytkownika oraz dla celów statystycznych i targetowania behawioralnego reklamy (dostosowania treści reklamy do Twoich indywidualnych potrzeb). Informujemy, że istnieje możliwość określenia przez użytkownika serwisu warunków przechowywania lub uzyskiwania dostępu do informacji zawartych w plikach cookies za pomocą ustawień przeglądarki lub konfiguracji usługi. Szczegółowe informacje na ten temat dostępne są u producenta przeglądarki, u dostawcy usługi dostępu do Internetu oraz w Polityce prywatności plików cookies. ZAMKNIJ

Polecamy

Fit zupa warzywna – krem z pieczonej dyni

Fit zupa warzywna – krem z pieczonej dyni

Fit obiad do pracy – makaron pełnoziarnisty z kurczakiem i pesto

Fit obiad do pracy – makaron pełnoziarnisty z kurczakiem i pesto

Fit kolacja po treningu – sałatka z tuńczykiem i jajkiem

Fit kolacja po treningu – sałatka z tuńczykiem i jajkiem

Fit śniadanie do pracy – nocna owsianka proteinowa

Fit śniadanie do pracy – nocna owsianka proteinowa

Skąd bierze się dziurka w makaronie? Nie każdy kształt powstał przypadkiem

Skąd bierze się dziurka w makaronie? Nie każdy kształt powstał przypadkiem

Dlaczego miód nigdy się nie psuje? Kulinarna tajemnica znana od tysięcy lat

Dlaczego miód nigdy się nie psuje? Kulinarna tajemnica znana od tysięcy lat

Fit obiad wysokobiałkowy – pulpeciki z indyka w sosie pomidorowym

Fit obiad wysokobiałkowy – pulpeciki z indyka w sosie pomidorowym

Nowe restauracje w Warszawie, które warto odwiedzić wiosną 2026

Nowe restauracje w Warszawie, które warto odwiedzić wiosną 2026

Najciekawsze wydarzenia kulinarne w Warszawie – marzec 2026| Festiwale, targi, degustacje

Najciekawsze wydarzenia kulinarne w Warszawie – marzec 2026| Festiwale, targi, degustacje

Co zrobić z białek jaj? Sprawdzone przepisy z palcelizac.pl

Co zrobić z białek jaj? Sprawdzone przepisy z palcelizac.pl

Chlebek z białek – wysokobiałkowy

Chlebek z białek – wysokobiałkowy

Omlet z białek – fit śniadanie

Omlet z białek – fit śniadanie

Pavlova z białek – najlepszy przepis na lekki deser

Pavlova z białek – najlepszy przepis na lekki deser

Bezy klasyczne – przepis z samych białek

Bezy klasyczne – przepis z samych białek

Kokosanki z białek – 3 składniki

Kokosanki z białek – 3 składniki

Marshmallow z białek – domowe pianki

Marshmallow z białek – domowe pianki

Devolay z serem

Prosty i inny sposób na przygotowanie dania z kurczaka. Soczyste mięso, wypływający ser i masełko. Palce lizać!   meatballs-532174_1280

liczba porcji: 4 osoby

składniki:

  • 2 duże piersi z kurczaka (podwójne)
  • 2 ząbki czosnku
  • 2 łyżki koperku
  • 4 łyżeczki masła
  • 3 jajka do panierki
  • bułka tarta i mąka
  • ok. 100 g sera żółtego w kawałku
  • sól , pieprz, papryka ostra mielona, zioła prowansalskie

przyrządzanie:

  • Zeszklij na patelni drobno pokrojony czosnek, gdy przestygnie połącz z masłem.
  • Następnie umyj piersi, osusz, pokrój i ostrożnie rozbij przez folię spożywczą, aby pierś się nie rozpadła i nie porobiły się dziury.
  • Dopraw filety solą, pieprzem, ziołami i papryką mieloną do smaku.
  • Ser pokrój na grube paski, posiekaj drobno koperek i nałóż po kolei na 4 przygotowane filety po porcji sera żółtego, masła z czosnkiem i koperkiem.
  • Zwijaj od najszerszej części fileta. Trzeba tę czynność zrobić dość zwarcie, aby podczas smażenia kotlet się nie rozpadł.
  • Przed smażeniem obtocz w jajku i w mące, smaż na rozgrzanym oleju do czasu aż zarumienią się na złoty kolor.

 

 

Sprawdź też nasze inne przepisy na obiad! (zobacz tutaj)