Zostały jajka po Wielkanocy?
Sprawdź 7 pomysłów fit i zero waste – szybkie przepisy i inspiracje.
Po Wielkanocy w wielu domach zostaje sporo jajek na twardo. Zamiast je wyrzucać, warto wykorzystać je w prostych, zdrowych daniach. To nie tylko oszczędność, ale też sposób na lekkie posiłki po świątecznym przejedzeniu.
Jajka to świetne źródło białka, dlatego idealnie sprawdzą się w kuchni fit. Można z nich przygotować szybkie śniadania, kolacje lub lunch do pracy.
Przepis: fit pasta jajeczna bez majonezu
Składniki:
- 4 jajka
- 2 łyżki jogurtu naturalnego
- szczypiorek
- sól, pieprz
Przygotowanie:
- Posiekaj jajka.
- Dodaj jogurt i przyprawy.
- Wymieszaj i podawaj na pieczywie.
Inne pomysły: sałatka jajeczna, jajka faszerowane fit, dodatek do sałatek.