Serwis internetowy, z którego korzystasz, używa plików cookies. Są to pliki instalowane w urządzeniach końcowych osób korzystających z serwisu, w celu administrowania serwisem, poprawy jakości świadczonych usług w tym dostosowania treści serwisu do preferencji użytkownika, utrzymania sesji użytkownika oraz dla celów statystycznych i targetowania behawioralnego reklamy (dostosowania treści reklamy do Twoich indywidualnych potrzeb). Informujemy, że istnieje możliwość określenia przez użytkownika serwisu warunków przechowywania lub uzyskiwania dostępu do informacji zawartych w plikach cookies za pomocą ustawień przeglądarki lub konfiguracji usługi. Szczegółowe informacje na ten temat dostępne są u producenta przeglądarki, u dostawcy usługi dostępu do Internetu oraz w Polityce prywatności plików cookies. ZAMKNIJ

Polecamy

Kurczak miodowo-musztardowy (comfort food)

Kurczak miodowo-musztardowy (comfort food)

Zdrowa zupa wegańska HIT stycznia 2026

Zdrowa zupa wegańska HIT stycznia 2026

Nocna Owsianka z masłem orzechowym

Nocna Owsianka z masłem orzechowym

Tunacado – kanapka z tuńczykiem

Tunacado – kanapka z tuńczykiem

Million Dollar Spaghetti

Million Dollar Spaghetti

Stracciatella – włoska zupa jajeczna

Stracciatella – włoska zupa jajeczna

Tortilla hiszpańska z chipsami

Tortilla hiszpańska z chipsami

Łosoś pieczony z gremolatą

Łosoś pieczony z gremolatą

Zupa z czerwonej soczewicy

Zupa z czerwonej soczewicy

TOP 10 najbardziej wiralowych przepisów kulinarnych stycznia (2026)

TOP 10 najbardziej wiralowych przepisów kulinarnych stycznia (2026)

Protein Bowl z wołowiną i batatem (TikTok HIT)

Protein Bowl z wołowiną i batatem (TikTok HIT)

Kawa a odchudzanie – czy kawa pomaga schudnąć?

Kawa a odchudzanie – czy kawa pomaga schudnąć?

Jak podawać kawę? Zasady, rodzaje i eleganckie sposoby serwowania

Jak podawać kawę? Zasady, rodzaje i eleganckie sposoby serwowania

Top najlepsze kawiarnie w Polsce – przewodnik po wyjątkowych kafejkach

Top najlepsze kawiarnie w Polsce – przewodnik po wyjątkowych kafejkach

Najlepsze kawy na świecie — top kawy z różnych krajów

Najlepsze kawy na świecie — top kawy z różnych krajów

Najlepsze ekspresy do kawy – jaki wybrać do domu?

Najlepsze ekspresy do kawy – jaki wybrać do domu?

Pstrąg z nadzieniem z ryżu i rodzynek

Odpowiednio przyprawiony pstrąg przechodzi smakiem użytych przypraw i ziół. Oto najlepszy tego przykład.

czas: 1 h

liczba porcji: 2

składniki:
2 nieduże sprawione pstrągi (wypatroszone z głowami)
50 g ryżu
1 łyżka rodzynek
1 łyżka łuskanych orzechów włoskich
sok z cytryny
sól, pieprz, oregano

przyrządzanie:

Pstrągi powinny być do przygotowania tej potrawy jak najświeższe. Dokładnie je umyć, skropić w środku sokiem z cytryny i nasolić. Odstawić na godzinę w chłodne miejsce. W tym czasie ugotować na sypko ryż. Rodzynki zalać wrzątkiem. Przestudzony ryż i odsączone rodzynki wymieszać z drobno posiekanymi orzechami włoskimi. Doprawić do smaku solą, pieprzem, suszonym oregano. Nadzieniem napełniać \”brzuszki\” pstrągów i spinać je w dwóch, trzech miejscach wykałaczkami. Piec na niewielkim żarze na natłuszczonym ruszcie przez ok. 40 minut, przekładając kilka razy.

uwagi:
Przed podaniem obficie skropić cytryną.