Polecamy

Grillowane karmelowe nektarynki z lodami

Grillowane karmelowe nektarynki z lodami

Zapiekane tosty pełne smaku!

Zapiekane tosty pełne smaku!

Zanim pójdziesz do dietetyka, sprawdź jak się przygotować!

Zanim pójdziesz do dietetyka, sprawdź jak się przygotować!

Polacy wolą tradycję!

Polacy wolą tradycję!

Ruszają warsztaty kulinarne dla dzieci CooKids!

Ruszają warsztaty kulinarne dla dzieci CooKids!

Och, Pan Karczoch

Och, Pan Karczoch

Muszle z dynią i rukolą w sosie orzechowym

Muszle z dynią i rukolą w sosie orzechowym

Wygraj album kulinarny „Gotuj sprytnie jak Jamie” Jamiego Olivera!

Wygraj album kulinarny „Gotuj sprytnie jak Jamie” Jamiego Olivera!

Festiwal Chleba w Wypiekach Kultury już w ten weekend

Festiwal Chleba w Wypiekach Kultury już w ten weekend

Mini kokardki z kremem dyniowym i pomidorami o posmaku bazylii

Mini kokardki z kremem dyniowym i pomidorami o posmaku bazylii

Penne Rigate z dynią, boczkiem i octem balsamicznym

Penne Rigate z dynią, boczkiem i octem balsamicznym

Sok z buraka – zdrowie i uroda w szklance!

Sok z buraka – zdrowie i uroda w szklance!

Pachnący Ryż Jaśminowy

Pachnący Ryż Jaśminowy

Rusza Bacardi Legacy Cocktail Competition 2015

Rusza Bacardi Legacy Cocktail Competition 2015

Oliwkowe złoto – rośnie sprzedaż hiszpańskich oliwek

Oliwkowe złoto – rośnie sprzedaż hiszpańskich oliwek

Już wkrótce nowy album kulinarny Jamiego Olivera  – „Gotuj sprytnie jak Jamie”

Już wkrótce nowy album kulinarny Jamiego Olivera – „Gotuj sprytnie jak Jamie”

Sałatka z kapusty pekińskiej i kukurydzy

Prosta, ale smaczna sałatka idealna jako dodatek do większości dań obiadowych

czas: 10 minut

liczba porcji: 6

składniki:
1 nieduża kapusta pekińska
puszka kukurydzy
mały por
trzy łyzki majonezu
trzy łyżki jogurtu naturalnego
1 łyżka posiekanej natki pietruszki
sok z połowy cytryny
sól, pieprz

przyrządzanie:

Kapustę umyć, usunąć uszkodzone liście. Posztkować. Kukurydze odsączyć, pora drobno posiekać. Składniki wymieszać. Z majonezu, jogurtu, soku cytyrnowego, soli i pieprzu zrobić sos i wymieszać go z sałatką. Dodać posiekaną natkę.Schłodzić w lodówce.

Podobne artykuły

99 Komentarzy

  1. baby
    26 sierpnia 2005 at 15:12 Odpowiedz

    nobry wasz przepis jest super

  2. Bushi
    27 sierpnia 2005 at 16:38 Odpowiedz

    Szybki i smaczny przepis.

  3. ~K@Ma
    17 kwietnia 2006 at 11:43 Odpowiedz

    pyszny sosik !!!

  4. Ania
    12 sierpnia 2006 at 21:09 Odpowiedz

    nie jadłam, ale myślę że jest super!!

  5. ola
    10 września 2006 at 13:00 Odpowiedz

    jeszcze nie sprobowalam,ale bedzie napewno dobra.mama sie ucieszy

  6. Pepi
    27 września 2006 at 11:06 Odpowiedz

    to sałatka jest poprostu boska taka jak ja , tak bynajmniej twierdzą wszyscy których znam ha ah ha

  7. misza
    6 października 2006 at 19:03 Odpowiedz

    właśnie ją zaczynamy robić może będzie smakować?

  8. dorota
    26 października 2006 at 18:53 Odpowiedz

    sałatka jest super!

  9. niuś
    31 października 2006 at 17:49 Odpowiedz

    jest pyszna, a jeszcze lepsza, kiedy doda się trochę startego na grubych oczkach sera żółtego – mniam!

  10. kate
    7 listopada 2006 at 15:26 Odpowiedz

    mniam!!!

  11. 16zm
    22 listopada 2006 at 13:52 Odpowiedz

    ja dodaję jeszcze pokrojonej papryki.mmm….

  12. dora1
    5 stycznia 2007 at 17:36 Odpowiedz

    ja dodaję jeszcze lyżeczkę cukru

  13. ania
    13 stycznia 2007 at 20:54 Odpowiedz

    ja robie obiad dla rodzinki i sałatke podam z mięsem i ziemnizaczkami :) mam nadzieje ,ze rodzince bedzie smakowało :D

  14. kate
    20 marca 2007 at 08:54 Odpowiedz

    ja dodaję starte na grubych oczkach jabłko PYCHA

  15. fremonak
    11 kwietnia 2007 at 10:56 Odpowiedz

    Jak ja sie zdenerwowałam przez tą sałatkę aż szkoda gadać ale nawqet dobra bez pietruszki

  16. o0monika0o
    18 kwietnia 2007 at 09:15 Odpowiedz

    zamiast kapusty mozna dodac ananasa pokrojonego w kostke i ugotowana piers z kurczaka tez w kostke pokrojona

  17. Sarunia
    28 kwietnia 2007 at 19:45 Odpowiedz

    A ja nic nie dodaje, pycha

  18. Agnieszka
    2 maja 2007 at 13:30 Odpowiedz

    ja dodałam pomidora. urozmaica kolorystycznie i smakowo sałatkę :)

  19. bobo3
    10 maja 2007 at 19:40 Odpowiedz

    a ja dodaje farsz z pierogów- pychota

  20. Przemek
    2 czerwca 2007 at 10:47 Odpowiedz

    ja niejadłem;p

  21. tulipan1949
    19 lipca 2007 at 14:38 Odpowiedz

    można dodać jeszcze startą na grubej tarce marchewke . pycha.

  22. minia
    3 sierpnia 2007 at 22:24 Odpowiedz

    z pietruszką i porem to troche nie halo

  23. Beatka
    10 sierpnia 2007 at 17:16 Odpowiedz

    hymmm z przepisu wyglada przepysznie… mysle ze bedzie smakowac obiadek xD bo robi dla rodzinki… ajajajjjj xD ;*

  24. Marcin
    26 września 2007 at 21:01 Odpowiedz

    Super, Extra ; ]
    Może być… =)
    ^^
    =*

  25. qqaz
    30 września 2007 at 22:08 Odpowiedz

    jutro robie to w szkole, zobacze co wyjdzie ;)

  26. SPutnik
    23 października 2007 at 15:35 Odpowiedz

    Rzodkiewka marchewka cenula 1 jablko marchewka to sa wspaniale dodatki do niej. nie nalezy skapic takze majonezu i smietany

  27. Dula13
    4 listopada 2007 at 12:38 Odpowiedz

    Maja mama dodaje tylko sól pieprz majonez a czasem ogórek i pomidor…jest good:)

  28. ola
    15 listopada 2007 at 18:34 Odpowiedz

    pyszne

  29. gniewaszewska
    16 listopada 2007 at 11:12 Odpowiedz

    zapowiada sie imponujaco zobaczymy jak smakuje

  30. Jacek
    25 listopada 2007 at 09:41 Odpowiedz

    Bardzo dobra ;] ymm… palce lizac
    Moja mama ja zrobila i jej przepyszna

  31. kucharz
    1 stycznia 2008 at 17:21 Odpowiedz

    ochyda

  32. ewelinka
    30 stycznia 2008 at 21:23 Odpowiedz

    pyszna sałatka mniam

  33. pepe
    9 lutego 2008 at 13:10 Odpowiedz

    niedobre jest

  34. kambos
    15 lutego 2008 at 18:10 Odpowiedz

    jes super

  35. Dominika
    16 marca 2008 at 17:12 Odpowiedz

    Jest super wystawczy nawet sama kapusta i kukurydza= majonez jogurt i przyprawy . polecam

  36. margott
    19 marca 2008 at 16:18 Odpowiedz

    wyśmienita saładka. polecam wszytskim smakoszom jarzyn

  37. majka
    16 maja 2008 at 10:56 Odpowiedz

    sałatka pychota

  38. anka*
    21 maja 2008 at 15:19 Odpowiedz

    ja dodaję do tej sałatki jeszcze brzoskwinie z puszki, rodzynki, orzechy włoskie i przyprawiam jeszcze curry, pycha!

  39. malgo
    30 maja 2008 at 20:24 Odpowiedz

    jestem przeciwniczka salatek ale ta, jest niepowtarzalnie smakowita

  40. Ala
    17 czerwca 2008 at 18:39 Odpowiedz

    Fajny

  41. tomtom XD
    7 sierpnia 2008 at 17:04 Odpowiedz

    Nikomu nie dalem na obiad….sam zjadlem…heee….pychota! mniammmmmmmmmm….. ;-)

  42. aga
    22 sierpnia 2008 at 18:48 Odpowiedz

    nawet dobre

  43. kaja
    24 sierpnia 2008 at 16:01 Odpowiedz

    pychotka mmm palce lizac..:)

  44. paula
    8 września 2008 at 15:13 Odpowiedz

    ble ochyda fuj ła ni polecam ble ble wspuczuje wam że to jedliście

  45. Wiesiek
    18 września 2008 at 15:55 Odpowiedz

    Całkiem dobre, aczkolwiek mam wrażenie, że czegoś brakuje… Ale nic to, najważniejsze, iż przygotowanie nie jest pracochłonne. :)

  46. kefirek
    14 listopada 2008 at 12:59 Odpowiedz

    Pyyyychota :) Nie mogłam się najeść! Polecam wszystkim Smakoszom!

  47. elcik
    22 listopada 2008 at 10:36 Odpowiedz

    dobra ale znqam lepszą:)

  48. pioter
    5 grudnia 2008 at 19:40 Odpowiedz

    ja jeszcze niejadlem ale naprawde jest pyszna chyba sobie zrobie pozdro dla wszystkich smakoszy pysznych salatek niejedzcie miesa salatki są cool

  49. kika
    17 grudnia 2008 at 09:52 Odpowiedz

    dla takiego początkującego :) kucharza jak ja REWELACJA maximum smaku- minimum wysiłku

  50. Laura Diaz
    9 stycznia 2009 at 16:35 Odpowiedz

    Zamiast porów, dodałam cebuli, i starte 1 jabłko. Pychaaaaa:)

  51. kuchcik
    17 stycznia 2009 at 22:27 Odpowiedz

    ta sałatak to badziewiarstwooo i tyle bleeeee

  52. sandra
    29 stycznia 2009 at 21:45 Odpowiedz

    ta sałata jest pyszna palce lizać :)

  53. dorotkaa
    4 lutego 2009 at 10:17 Odpowiedz

    trzeba tam dac pietruszki ? : ]

  54. tobi
    17 lutego 2009 at 16:12 Odpowiedz

    bardzo fajne tylko ja dałem ogórki konserwowe zamiast porów i dodałem czosnek , super

  55. Angelina
    26 lutego 2009 at 15:08 Odpowiedz

    Pyszna,dodałam troszkę czosneczku.Podam z kotlecikami z jaj:) …Mój książe powinnen być zadowolony:)).

  56. Renata
    2 marca 2009 at 14:13 Odpowiedz

    Właśnie ją zrobiłam…Pyszna! pierwsza klasa!

  57. pati
    14 kwietnia 2009 at 12:57 Odpowiedz

    A ile tego pieprzu i soli ?

  58. agusia
    26 kwietnia 2009 at 18:46 Odpowiedz

    jeszcze nie probowalam ale brzmi wysmienicie

  59. Marcys
    19 maja 2009 at 18:37 Odpowiedz

    ja dodałam jeszcze do tego jajka ,pyyyyycchhhha

  60. malgoska001
    28 maja 2009 at 19:09 Odpowiedz

    a ja dodałam do tego ogórka i pomidora pyszna :)

  61. gosia
    6 czerwca 2009 at 17:22 Odpowiedz

    popieram wszystkich tu obecnych sałatka jest super, pasuje do pieczonego kurczaka.

  62. anulka
    21 czerwca 2009 at 23:51 Odpowiedz

    Przepyszna salatka!!Nie mialam pietruszki ale dodalam koperek. (i oczywiecie zabek czosnku bo uwielbiam) Przepis pierwsza klasa! Dziekuje

  63. kasia
    4 października 2009 at 19:40 Odpowiedz

    dzieki !!!!!! obiad byl pyszny :)

  64. kura
    2 listopada 2009 at 16:04 Odpowiedz

    dodajcie jeszcze do tego startego żółtego sera. Odlot kulinarny!!!!!

  65. ania
    24 stycznia 2010 at 10:45 Odpowiedz

    przepis niezły;-)

  66. gosc
    26 stycznia 2010 at 16:15 Odpowiedz

    soli i piprzu do smaku

  67. PataShow
    30 stycznia 2010 at 16:09 Odpowiedz

    Ta sałatka jest Pyszna!!!!!!! Polecam :)

  68. dominis23
    10 lutego 2010 at 12:16 Odpowiedz

    ta sałatka jest ekstra!!! ja dodaję jeszcze marchewkę startą i zamiast pora cebulę drobno pokrojona

  69. bogna
    12 lutego 2010 at 14:03 Odpowiedz

    jest wspaniała

  70. vcgfdgf
    13 marca 2010 at 08:52 Odpowiedz

    fajny

  71. wibu
    28 marca 2010 at 20:41 Odpowiedz

    ja dodaję jeszcze ogórek świerzy i pomidor:) pycha!!!

  72. przyjaciele771
    16 kwietnia 2010 at 18:47 Odpowiedz

    Super sałatka dziekuje za przepis :)

  73. kris
    30 maja 2010 at 21:15 Odpowiedz

    tastes delicious :) mmmm

  74. martynka
    8 lipca 2010 at 14:21 Odpowiedz

    przed chwilá zrobilam i jest pyszna..:)

  75. olcia
    29 lipca 2010 at 21:17 Odpowiedz

    polecam dodac sosu majrankowy jest dostepny w super marketach

  76. zajebieszcza sałatka
    26 sierpnia 2010 at 19:23 Odpowiedz

    Wyśmienita

  77. viola
    14 września 2010 at 14:54 Odpowiedz

    a ja właśnie ją robię,już mi smakuje a jeszcze nie jest skończona:)

  78. hgg
    15 listopada 2010 at 21:09 Odpowiedz

    Jutro zrobie ją na zajęciach art. zobaczymy czy innym będzie to smakować

  79. Zosia
    28 grudnia 2010 at 19:32 Odpowiedz

    P
    Y
    C
    H
    A

  80. elmo
    31 grudnia 2010 at 13:51 Odpowiedz

    do bani:)

  81. Mapeciątko
    31 grudnia 2010 at 17:15 Odpowiedz

    dziękuję za przepis sałatka wyśmienita a zwłaszcza ten sos do niej jest pyszny:)

  82. aida_slupsk
    4 lutego 2011 at 13:23 Odpowiedz

    Pyszności!!!

  83. agape
    5 marca 2011 at 16:55 Odpowiedz

    Boska :) Dziękuję za przepis, właśnie zrobiłam (czekałam aż się przegryzie) mało soli dodałam więc dodałam już do sałatki szczyptę wegety , wyśmienita.

  84. sagittarius
    3 kwietnia 2011 at 20:20 Odpowiedz

    Sałatka wyszła naprawdę świetna! Idealnie pasuje do dań z grila :)

  85. basia
    13 kwietnia 2011 at 21:54 Odpowiedz

    Fantastyczna! Dodalam do niej jeszcze szynke w drobno pokrojone kwadraciki. Naprawde super-POLECAM !

  86. aNDZIUU
    14 kwietnia 2011 at 16:18 Odpowiedz

    bLE JA WGL INNĄ ROBIE ! jA ROBIE TAK : kAPUSTA PEKIŃSKA , OGÓREK POMIDOR, MAJONEZ, OLIWA, PRZYPRAWA DO SAŁATEK I T P ! :)

  87. stanlei z usa
    16 kwietnia 2011 at 01:16 Odpowiedz

    bajera olciu salatka wysmienita

  88. jan
    1 maja 2011 at 10:00 Odpowiedz

    pyszna a może coś by jeszcze

  89. kasiulka :)
    8 sierpnia 2011 at 17:33 Odpowiedz

    aNDZIUU skoro masz własny przepis to chyba nie musisz komentować przepisów innych. A wogóle sałatka jest niesamowita. Serdecznie POLECAM !!!

  90. beckhend
    18 sierpnia 2011 at 13:43 Odpowiedz

    z braku materiałów , stary kazał mi dodać ugotowanie jajka i pomidory , nie wiem co z tego wyjdzie -_-

  91. lena
    14 listopada 2011 at 19:18 Odpowiedz

    super sałatka. polecam tania i szybka.

  92. martyna
    17 stycznia 2012 at 19:26 Odpowiedz

    a ja robię taką: ser i szynka pokrojona w drobne kostki, makaron-literki lub w kształcie ryżu, ale bardzo mała ilość, kapusta , kukurydza i majonez

  93. Mysza
    17 lutego 2012 at 20:12 Odpowiedz

    Super sałatka, prosta, tania i szybka w przygotowaniu!

  94. ash
    23 lutego 2012 at 16:15 Odpowiedz

    MnIaM ;))))

  95. ma dziaa
    4 marca 2012 at 13:22 Odpowiedz

    wyyyyśmienita ;))

  96. jjhg
    12 marca 2012 at 20:54 Odpowiedz

    Bajecznaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!11

  97. lola787
    4 maja 2012 at 10:08 Odpowiedz

    Ja robię taką: kapusta pekińska, jajka, ogórek zielony, por,ugotowana pierś z kurczaka i kukurydza. Do tego przyprawy i sos jogurtowo majonezowy:).

  98. emi
    15 sierpnia 2012 at 12:09 Odpowiedz

    REWELACJA POLECAM !
    \’

  99. HarrY
    28 marca 2013 at 13:05 Odpowiedz

    Próbował ją ktoś z świeżym ogórkiem ?

Zostaw komentarz.

*