Czasem myślisz, że jeden mały kawałek pizzy na noc przecież nie zaszkodzi. Zmienisz jednak zdanie, gdy dowiesz się ile ten nieduży kęs ma w sobie kalorii. Prezentujemy ranking 10 najbardziej kalorycznych potraw.
6. Orzechy
Ogólnie są bardzo zdrowe i zaleca się je w wielu dietach, ale także musimy zaznaczyć, iż orzechy są bardzo kaloryczne. Dają co prawda tzw. “zdrową energię”, jednak w związku z tym lepiej nie jeść ich na noc. W 100 g migdałów kryją się bowiem 642 kcal, w orzechach laskowych – 687, a we włoskich – 702.
