Chyba każda z nas pragnie mieć długie, silne i lśniące włosy. Maski i odżywki pomagają zachować dobrą kondycję włosów, ale często zapominamy, że większe znaczenie ma wzmacnianie struktury włosa od wewnątrz. Oto kilka produktów, dzięki którym Twoje włosy będą piękne!
JAJKA
Aby włosy rosły szybciej, a przy tym były zdrowe to należy jeść dużo białka. Włos składa się z kreatyny, które jest rodzajem białka. Jajka zawierają biotynę i witaminy z grupy B, które odgrywają ważną rolę w zapobieganiu problemom wypadania włosów i poprawy ogólnego stanu skóry głowy. Staraj się jeść jedno jajko każdego dnia.
Następny produkt >>>
