10 niskokalorycznych przekąsek, które możesz wcinać bez wyrzutów sumienia. Dostarczą nie tylko miłych doznań smakowych, ale i wartości odżywczych. Większość masz w swoim domu!
JAJKO NA TWARDO
Jedno duże jajko na twardo ma zaledwie 78 kalorii – a mimo to jest wypełnione witaminą B12, witaminą A, selenem, fosforem, zdrowymi tłuszczami.