![Najlepsze Wydarzenia Kulinarnie Latem w Polsce [2025] – Gdzie Zjeść, Co Spróbować i Kiedy Jechać](https://palcelizac.pl/wp-content/uploads/2019/01/photo-1490189623288-a6e9209b161c-300x210.jpg)
![10 Orzeźwiających Napojów na Lato, Które Pokochasz! [Przepisy + Inspiracje]](https://palcelizac.pl/wp-content/uploads/2019/07/photo-1500630967344-3b1f546423ce-300x210.jpg)
Jesień to czas, kiedy możemy cieszyć się mnóstwem darów natury. Jabłka, dynie, orzechy, ziemniaki – te doskonałe warzywa i owoce są w tym sezonie najświeższe, dlatego warto je wykorzystać w kuchni każdego dnia. Dzisiaj sprawdzamy, jakie właściwości ma orzech włoski.
Już 3 orzechy pokrywają dzienne zapotrzebowanie na kwasy omega-3. J
KOLEJNA ZALETA >>>>
