Świeży sok z owoców, bardzo wiosenny i bardzo dietetyczny. Warto rozpocząć nim dzień lub wypijać go między posiłkami.
składniki:
- pół papai
- pół banana
- sok z połowy limonki
- łyżka miodu
przyrządzanie:
-
Papaję myjemy, kroimy wzdłuż na pół, usuwamy pestki i wydrążamy. Kawałki umieszczamy w naczyniu. Dodajemy pokrojonego w kawałki banana. Z połówki limonki dodajemy sok. Doprawiamy całość miodem, zalewamy drobiną wody i miksujemy.
