Nie masz wiele czasu w ciągu dnia, by przygotowywać posiłki do pracy? Oto kilka inspiracji na posiłek w ciągu dnia. Przygotujesz je szybko i możesz je zabrać na wynos! ...
Archiwa miesięczne: czerwiec 2017
SZYBKIE smoothie z mango i bananem
Daktyle i wiórki kokosowe moczymy 15 minut w gorącej wodzie. Do miski blendera wkładamy pozostałe składniki. Wszystkie składniki miksujemy. W razie konieczności dolewamy nieco wody.
10 szybkich przekąsek dla Twojej POŁÓWKI <3
Zaskocz swoją połówkę i przygotuj dla niej romantyczny posiłek w dzień inny niż Walentytnki! Przygotowaliśmy dla Ciebie kilka propozycji na błyskawiczne przekąski. Wybierz jedną lub kilka i podaj ukochanej/emu do łóżka! © (с) Carey Nershi KOLEJNY POMYSŁ >>>
10 kreatywnych pomysłów na wykorzystanie JABŁEK – to cię zaskoczy!!!
Jabłka to najpopularniejszy owoc, jaki można spotkać w polskich domach. Najchętniej sięgamy po jabłko w wersji solo i w ten sposób je zjadamy. Jednak można dorzucić nieco magii i stworzyć naprawdę ciekawe jabłkowe desery. Zobacz, jak wykorzystać jabłko na przyjęciach ...
12 trików, które pomogą Wam utrzymać porządek w lodówce!
Lodówka to centrum każdej kuchni, dlatego każdy z nas wie, że nie łatwo utrzymać w niej porządek. Na szczęście udało nam się znaleźć kilka trików, dzięki którym wasza lodówka będzie zawsze czysta i zorganizowana. Zobaczcie na te oryginalne podpowiedzi. KOLEJNY ...
Sernik na zimno z galaretką pomarańczową
Sprawdź przepis na następnej stronie!
BOMBA BIAŁKOWA – sałatka z ciecierzycą
Jarmuż smażymy na odrobinie oliwy z oliwek Soczewicę łączymy z miodem i przyprawami Pomidorki sparzamy, przekrawamy na pół i podsmażamy na patelni. Pod koniec dodajemy świeże zioła. Nasiona rumienimy na suchej patelni. Wszystko mieszamy, posypujemy serem feta Zdjęcie nie ...
Falafel z bobu
Wieczorem bób zalewamy wodą i odstawiamy na noc. Następnego dnia odsączamy bób. Cebulę, czosnek, pietruszkę przyprawy blendujemy. Dodajemy bób. Odstawiamy na chwilę do lodówki. Z masy lepimy kuleczki. Powinno wyjsć około 20 sztuk. Smażymy na patelni na rumiany kolor.
Zupa pomidorowa z kozim serem
Bulion podgrzewamy. Pomidory obieramy ze skórki. Blendujemy wraz z czosnkiem, bazylią i kozim serem. Przyprawiamy powstałą miksturę. Wlewamy do bulionu i gotujemy 5 minut. Śmietanę hartujemy i dodajemy do zupy.
WYZWANIE H2O: woda aromatyzowana zielonym ogórkiem i winogronami
Litr wody wlej do dzbanka. Wrzuć ulubione składniki. Odstaw na 10 minut aby woda przeszła ich smakiem.















