Oto 7 powodów, dla których powinniśmy jeść marchewki codziennie!
3. Poprawiają trawienie
Marchewki są jednym z najlepszych źródeł błonnika. Jeżeli masz problem z wypróżnianiem, marchewka pomoże Ci ustabilizować ten stan. Normalizuje trawienie, ponieważ zawiera w sobie także między innymi witaminy z grupy B i magnez.