Czystek jest jedną z najsilniej działających roślin wzmacniających układ immunologiczny u człowieka, będąc przy tym całkowicie pozbawionym działań ubocznych czy też możliwości przedawkowania. Zobacz, dlaczego jeszcze warto pić herbatę z czystka, jakie są jego zalety.
GDZIE KUPIĆ / RODZAJE ?
Pod pojęciem czystek (Cistus) kryje się ponad 50 gatunków roślin. Jednak wśród najczęściej uprawianych wymienia się:
- czystek kreteński (Cistus creticus) – cechą charakterystyczną są różowe kwiaty
- czystek szary, czystek siwy (Cistus incanus) – kwiaty również są różowe, ale wyróżniają go pomarszczone, jajowate liście
- czystek ladanowy lub żywicowy (Cistus ladanifer) – ma białe kwiaty z ciemnym oczkiem
- czystek wawrzynolistny, inaczej czystek laurolistny (Cistus laurifolius) – ma białe kwiaty z żółtymi środkami
Jeśli planujesz jego zakup – odwiedź sklepy zielarskie, apteki lub sklepy ze zdrową żywnością.
