Serwis internetowy, z którego korzystasz, używa plików cookies. Są to pliki instalowane w urządzeniach końcowych osób korzystających z serwisu, w celu administrowania serwisem, poprawy jakości świadczonych usług w tym dostosowania treści serwisu do preferencji użytkownika, utrzymania sesji użytkownika oraz dla celów statystycznych i targetowania behawioralnego reklamy (dostosowania treści reklamy do Twoich indywidualnych potrzeb). Informujemy, że istnieje możliwość określenia przez użytkownika serwisu warunków przechowywania lub uzyskiwania dostępu do informacji zawartych w plikach cookies za pomocą ustawień przeglądarki lub konfiguracji usługi. Szczegółowe informacje na ten temat dostępne są u producenta przeglądarki, u dostawcy usługi dostępu do Internetu oraz w Polityce prywatności plików cookies. ZAMKNIJ

Polecamy

Wielkanoc bez glutenu – przepisy dla każdego

Wielkanoc bez glutenu – przepisy dla każdego

Wielkanocne śniadanie – co przygotować na tradycyjny stół?

Wielkanocne śniadanie – co przygotować na tradycyjny stół?

Przekąski na Wielkanoc – szybkie i efektowne pomysły

Przekąski na Wielkanoc – szybkie i efektowne pomysły

Nowoczesna Wielkanoc – kreatywne przepisy

Nowoczesna Wielkanoc – kreatywne przepisy

Tradycyjna Wielkanoc – klasyczne przepisy

Tradycyjna Wielkanoc – klasyczne przepisy

Szybka Wielkanoc – przepisy dla zabieganych

Szybka Wielkanoc – przepisy dla zabieganych

Najlepsze ciasta wielkanocne – tradycyjne i nowoczesne przepisy – BABKA

Najlepsze ciasta wielkanocne – tradycyjne i nowoczesne przepisy – BABKA

FIT Wielkanoc – lekkie i zdrowe przepisy na święta

FIT Wielkanoc – lekkie i zdrowe przepisy na święta

Wielkanoc dla dzieci – pomysły na dania, które pokochają najmłodsi

Wielkanoc dla dzieci – pomysły na dania, które pokochają najmłodsi

Jajka faszerowane z awokado

Jajka faszerowane z awokado

10 prostych przepisów wielkanocnych, które możesz zrobić razem z dzieckiem

10 prostych przepisów wielkanocnych, które możesz zrobić razem z dzieckiem

Tania Wielkanoc – jak przygotować święta niskim kosztem?

Tania Wielkanoc – jak przygotować święta niskim kosztem?

Wege Wielkanoc – roślinne przepisy na świąteczny stół

Wege Wielkanoc – roślinne przepisy na świąteczny stół

Keto Wielkanoc – przepisy niskowęglowodanowe na święta

Keto Wielkanoc – przepisy niskowęglowodanowe na święta

Fit kolacja wysokobiałkowa – pieczony twaróg z warzywami

Fit kolacja wysokobiałkowa – pieczony twaróg z warzywami

Fit koktajl białkowy – napój, który syci lepiej niż śniadanie

Fit koktajl białkowy – napój, który syci lepiej niż śniadanie

4 pomysły na pyszną PASTĘ DO JAJEK

Jajka na twardo można konsumować z majonezem, śmietaną albo solo. Dzisiaj odświeżamy stare przyzwyczajenia i prezentujemy 4 pomysły na pyszne pasty do jajek. Nic tylko faszerować jaja na twardo!

slide_343286_3561272_free

Pasta tuńczykowa z twarożkiem i kaparami

Przygotowanie – 10 min; 1 porcja – ok. 245 kcal

Składniki na 4 porcje:

  • 4 jajka ugotowane na twardo
  • 2 łyżki twarożku
  • szalotka
  • 4 łyżki tuńczyka z puszki
  • łyżeczka kaparów
  • sól, pieprz

SPOSÓB WYKONANIA:

  1. Ugotowane jajka ostudź pod zimną wodą, obierz ze skorupek, nie uszkadzając białek, przekrój na pół. Wyjmij żółtka.
  2. Żółtka utrzyj z twarożkiem. Dodaj bardzo drobno posiekaną szalotkę, tuńczyka osączonego z zalewy i kapary. Całość zmiksuj, przypraw solą i świeżo mielonym pieprzem. Doskonały będzie pieprz cytrynowy, możesz też dodać trochę soku z cytryny. Farszem napełnij białka.

 

 

CZYTAJ DALEJ >>>