Czy odżywiasz się zdrowo? Jeśli nie, twoja skóra może ci się „odwdzięczyć” szarym kolorytem, brakiem jędrności, zmarszczkami. Podpowiemy ci, co powinno częściej lądować na twoim talerzu!
ZIELONE WARZYWA I OWOCE
Znajdziesz w nich cały komplet witamin. Jak je przyrządzać, żeby zachowały swoje cudowne właściwości? Gotuj je na parze.
