Jelita są głównym organem odpornościowym naszego organizmu. Jeśli o nie nie dbamy w konsekwencji mogą pojawić się takie objawy jak : złe samopoczucie, wahania nastroju, depresja, choroby stawów, choroby autoimmunologiczne, choroby skóry, przewlekłe zmęczenie, brak energii. Dzisiaj o 5 produktach, których powinniśmy się kategorycznie wystrzegać ponieważ przyczyniają się do zniszczenia błony śluzowej jelit!
FAST FOOD
Szybkie jedzenie jest wygodne, ale mało wartościowe. Dostarczają organizmowi tak naprawdę śmieci, które zalegają w jelitach, ciężko się trawią, zakwaszają organizm i nie mają nic z określenia „pożywne”. Wybierajmy tego typu produkty, tylko w sytuacjach kryzysowych.
Czytaj o : Crumble pie – angielska szarlotka
