Oto lista produktów, które skutecznie i szybko dostarcza nam energii. Chyba każdemu, od czasu do czasu sprzyda się taki kop energetyczny. Szczególnie w nowym roku!
Te owoce stanowią jeden z ulubionych produktów kulturystów. Są doskonałym źródłem potasu, wspomagającego prawidłową pracę mięśni. Zawierają też fruktozę i glukozę, która dostarcza energii. Nie bez powodu małpy są pełne energii i wciąż mają ochotę na wygibasy.
