Zdrowe i długie włosy, to atrybut każdej kobiety. Jakie produkty wybierać by nasze włosy wyglądały pięknie? Czym odżywiać je od wewnątrz? Oto 10 produktów, których nie powinno zabraknąć w naszej kuchni, by cieszyć się szybciej długimi włosami.
WOŁOWINA
Stanowi niezwykle bogate źródło żelaza, cynku oraz protein, które są budulcem włosa. Wołowinę powinno się spożywać dwa razy w tygodniu.
