Sałatki, które dodadzą nam zdrowia i energii to idealny pomysł na rozpoczęcie detoksu. Dodaj sobie zdrowia!
SAŁATKA Z AWOKADO PLUS POMIDORKI
- Jedno dojrzałe awokado
- ok. 200 gram pomidorów koktajlowych
- Jedna łyżka soku wyciśniętego z limonki
- Oliwa z oliwek
- Sól i pieprz
- Awokado obieram i kroję w kostkę (1-1,5 cm)
- Pomidorki kroję na połówki lub ćwiartki i razem z pokrojonym awokado wrzucam do miski
- Następnie zabieram się za sos
- Wyciskam ok. jedną łyżkę świeżego soku z limonki, do tego dodaję jedną-dwie łyżki oliwy z oliwek, sól i świeżo zmielony pieprz
- Dla osób nie tolerujących zbyt kwaśnych smaków polecam do sosu dodać łyżeczkę miodu
- Wszystkie składniki sosu dokładnie mieszam, a gotowym sosem oblewam pomidory z awokado – co ważne, zawsze najlepiej dopasować smak sosu do własnych upodobań, dlatego ilość poszczególnych składników możesz dobierać wedle uznania
- Po dodaniu sosu mieszam jeszcze delikatnie zawartość miski (tak żeby awokado się nie rozpadło)
