![Najlepsze Wydarzenia Kulinarnie Latem w Polsce [2025] – Gdzie Zjeść, Co Spróbować i Kiedy Jechać](https://palcelizac.pl/wp-content/uploads/2019/01/photo-1490189623288-a6e9209b161c-300x210.jpg)
![10 Orzeźwiających Napojów na Lato, Które Pokochasz! [Przepisy + Inspiracje]](https://palcelizac.pl/wp-content/uploads/2019/07/photo-1500630967344-3b1f546423ce-300x210.jpg)
Sałatki, które dodadzą nam zdrowia i energii to idealny pomysł na rozpoczęcie detoksu. Dodaj sobie zdrowia!
POR PLUS ORZECHY
1 por
puszka kukurydzy
puszka ananasa
30 dag sera żółtego w kostce
100 gram orzechów włoskich łuskanych
200 ml jogurtu greckiego
4 łyżki majonezu
sól
pieprz
Myjemy i kroimy drobno pora, którego posypujemy solą i odstawiamy na 15 min.Do miski wsypujemy kukurydzę i pokrojonego w kostkę ananasa oraz posiekane orzechy. Ser kroimy w małą kosteczkę i dodajemy do reszty składników. Odsączamy pora i wrzucamy do miski. Majonez mieszamy z jogurtem greckim i łączymy z reszta składników. Doprawiamy do smaku
