Bezsenność to problem coraz większej części populacji. Stres, problemy osobiste, nieregularna pora zasypiania, to tylko niektóre przyczyny problemów ze snem. Popularną przyczyną jest także objadanie się. Poniżej przedstawiamy 7 produktów, które są wrogami dobrego snu.
GORZKA CZEKOLADA
Podobnie do kawy, zawiera sporą dawkę kofeiny, co zamiast usypiać, może dodatkowo pobudzać.
