Trądzik jest złożonym zagadnieniem. Nie ma jednej przyczyny, która odpowiada za jego powstawanie. Niektóre produkty spożywcze mogą zaszkodzić Twojej cerze, ale dla kogoś innego mają zbawienne działanie.
3. KAWA
Niejedna z nas nie wyobraża sobie dnia bez filiżanki kawy. Często jest to kilka filiżanek, ale wraz z kolejną porcją kawy narażamy swoją skórę na szybsze starzenie się i rozszerzanie porów. Kofeina pomaga usunąć szkodliwe toksyny z naszego organizmu, sprzyja koncentracji, pobudza do działania, poprawia krążenie. Kawa podnosi poziom kortyzolu, który z kolei stymuluje gruczoły łojowe. Przerzuć się na zieloną herbatę lub zacznij pić yerba matę. Czy wiesz, że z kawy można zrobić wspaniałe maseczki i peelingi do twarzy?
