Czas poznać kilka zasad podyktowanych przez nasze babcie i mamy, które sprawią, że posiłki będą przygotowywane z miłością, będą zdrowe, smaczne i zachwycające swoją prostotą. Jeśli chcesz być jeszcze lepszym kucharzem niż jesteś zapraszamy do lektury!
7. Pamiętaj o tłuszczu!
Tłuszcz jest nośnikiem smaku, cennym składnikiem odżywczym, nie bój się wykorzystywać go w kuchni. Zwróć tylko uwagę jaki wybierasz. Proponujemy oliwy tłoczone na zimno, oleje z awokado czy z rzepaku.
