Serwis internetowy, z którego korzystasz, używa plików cookies. Są to pliki instalowane w urządzeniach końcowych osób korzystających z serwisu, w celu administrowania serwisem, poprawy jakości świadczonych usług w tym dostosowania treści serwisu do preferencji użytkownika, utrzymania sesji użytkownika oraz dla celów statystycznych i targetowania behawioralnego reklamy (dostosowania treści reklamy do Twoich indywidualnych potrzeb). Informujemy, że istnieje możliwość określenia przez użytkownika serwisu warunków przechowywania lub uzyskiwania dostępu do informacji zawartych w plikach cookies za pomocą ustawień przeglądarki lub konfiguracji usługi. Szczegółowe informacje na ten temat dostępne są u producenta przeglądarki, u dostawcy usługi dostępu do Internetu oraz w Polityce prywatności plików cookies. ZAMKNIJ

Polecamy

Najlepsze Wydarzenia Kulinarnie Latem w Polsce [2025] – Gdzie Zjeść, Co Spróbować i Kiedy Jechać

Najlepsze Wydarzenia Kulinarnie Latem w Polsce [2025] – Gdzie Zjeść, Co Spróbować i Kiedy Jechać

10 Orzeźwiających Napojów na Lato, Które Pokochasz! [Przepisy + Inspiracje]

10 Orzeźwiających Napojów na Lato, Które Pokochasz! [Przepisy + Inspiracje]

Jak Planować Menu na Tydzień i Nie Zwariować

Jak Planować Menu na Tydzień i Nie Zwariować

5 Pomysłów na Kolację w 15 Minut

5 Pomysłów na Kolację w 15 Minut

10 Obiadów, Które Zrobisz w Mniej Niż 30 Minut – Pomysły na Każdy Dzień Tygodnia!

10 Obiadów, Które Zrobisz w Mniej Niż 30 Minut – Pomysły na Każdy Dzień Tygodnia!

5 pomysłów na przepisy z agrestem – zarówno na letnie desery, jak i inne ciekawe dania:

5 pomysłów na przepisy z agrestem – zarówno na letnie desery, jak i inne ciekawe dania:

Jagody – zdrowotne właściwości, które warto znać

Jagody – zdrowotne właściwości, które warto znać

Najlepsze przekąski z jagodami na lato – sprawdzone pomysły i przepisy

Najlepsze przekąski z jagodami na lato – sprawdzone pomysły i przepisy

Najlepsze desery bez pieczenia na lato – 5 sprawdzonych przepisów

Najlepsze desery bez pieczenia na lato – 5 sprawdzonych przepisów

Najszybsze ciastka dla dzieci na wakacje – 3 ekspresowe przepisy

Najszybsze ciastka dla dzieci na wakacje – 3 ekspresowe przepisy

Jaki jest najbezpieczniejszy węgiel do grilla – co wybrać i dlaczego to ważne?

Jaki jest najbezpieczniejszy węgiel do grilla – co wybrać i dlaczego to ważne?

Szybkie potrawy na piknik – łatwe i pyszne pomysły na przekąski na świeżym powietrzu

Szybkie potrawy na piknik – łatwe i pyszne pomysły na przekąski na świeżym powietrzu

🔥 Najszybsze potrawy na grilla – gotowe w 10–15 minut!

🔥 Najszybsze potrawy na grilla – gotowe w 10–15 minut!

Czy aluminiowe tacki na grilla są bezpieczne?

Czy aluminiowe tacki na grilla są bezpieczne?

Kawa w kuchni – przepisy kulinarne z aromatem kofeiny

Kawa w kuchni – przepisy kulinarne z aromatem kofeiny

Kawa i deser – jak dobrze połączyć smaki? Praktyczny przewodnik

Kawa i deser – jak dobrze połączyć smaki? Praktyczny przewodnik

Sałatka z kurczakiem i warzywami

  • 2 filety z kurczaka
  • 1 zielony ogórek
  • 2 czerwone papryki lub jedna czerwona i jedna żółta
  • 1/2 pęczka szczypiorku
  • 1/2 pęczka zielonej cebulki
  • 8 rzodkiewek
  • pudełko kuskusu lub 2 torebki ryżu
  • 2 łyżki oleju lub oliwy
  • Jeśli sałatka będzie bez sosu to dodajemy też:
  • 2 łyżeczki ketchupu
  • 1/2 łyżeczki vegetty
  • 1/2 łyżeczki papryki słodkiej
  • szczyptę chili

Sos:

  • 3 pomidory
  • 2 duże cebule
  • mały koncentrat pomidorowy
  • 3 łyżeczki ketchupu
  • 3 łyżeczki śmietany
  • 1/4 szklanki wrzątku
  • pieprz
  • sól
  • vegetta
  • czosnek
  • słodka papryka
  • chilli
  • magii

Filety z kurczaka pokroić w kostkę i z przyprawami (słodka papryka, vegetta, przyprawa do kurczaka, czosnek) podsmażyć na patelni na oleju i poddusić aż zmiękną; przygotować na sypko kuskus bądź ryż; ogórek obrać i pokroić w drobną kostkę; papryki sparzyć i pokroić w drobną kostkę; szczypiorek i cebulkę zieloną posiekać; rzodkiewki posiekać; składniki wymieszać.

I wariant bez sosu – dodać: w/w składniki, wymieszać i gotowe.
II wariant – dodać sos

Przygotowanie sosu: Cebule i pomidory obrać i posiekać; zalać wrzątkiem i dusić aż zmiękną, dodać: koncentrat, ketchup, śmietanę i przyprawy i podgotować aż zgęstnieją a w razie potrzeby zagęścić; ostudzony sos dodać do sałatki i wymieszać.