Serwis internetowy, z którego korzystasz, używa plików cookies. Są to pliki instalowane w urządzeniach końcowych osób korzystających z serwisu, w celu administrowania serwisem, poprawy jakości świadczonych usług w tym dostosowania treści serwisu do preferencji użytkownika, utrzymania sesji użytkownika oraz dla celów statystycznych i targetowania behawioralnego reklamy (dostosowania treści reklamy do Twoich indywidualnych potrzeb). Informujemy, że istnieje możliwość określenia przez użytkownika serwisu warunków przechowywania lub uzyskiwania dostępu do informacji zawartych w plikach cookies za pomocą ustawień przeglądarki lub konfiguracji usługi. Szczegółowe informacje na ten temat dostępne są u producenta przeglądarki, u dostawcy usługi dostępu do Internetu oraz w Polityce prywatności plików cookies. ZAMKNIJ

Polecamy

Ekspresowa tarta waniliowa  dla Babci z malinami – wersja pod Thermomix

Ekspresowa tarta waniliowa dla Babci z malinami – wersja pod Thermomix

Idealne ciasteczka na Dzień Babci od wnuczków | szybkie | efekt WOW

Idealne ciasteczka na Dzień Babci od wnuczków | szybkie | efekt WOW

Fit deser proteinowy – serniczek w pucharku

Fit deser proteinowy – serniczek w pucharku

Fit zupa białkowa – krem z brokuła i jogurtu

Fit zupa białkowa – krem z brokuła i jogurtu

Fit kolacja – sałatka z halloumi (sycąca i lekka)

Fit kolacja – sałatka z halloumi (sycąca i lekka)

Fit śniadanie białkowe – omlet bananowy bez cukru

Fit śniadanie białkowe – omlet bananowy bez cukru

Fit obiad bowl – indyk w sosie jogurtowym (high protein)

Fit obiad bowl – indyk w sosie jogurtowym (high protein)

Fit deser viral – pudding chia czekoladowy

Fit deser viral – pudding chia czekoladowy

Fit zupa, która syci jak obiad – krem z soczewicy

Fit zupa, która syci jak obiad – krem z soczewicy

Fit tortilla z twarogiem i warzywami

Fit tortilla z twarogiem i warzywami

Energetyczny fit bowl banan–orzech

Energetyczny fit bowl banan–orzech

Fit łosoś teriyaki z ryżem jaśminowym

Fit łosoś teriyaki z ryżem jaśminowym

Fit deser czekoladowy bez pieczenia

Fit deser czekoladowy bez pieczenia

Fit krem z marchewki i imbiru

Fit krem z marchewki i imbiru

Soczysty fit kurczak pieczony z warzywami

Soczysty fit kurczak pieczony z warzywami

Proteinowa owsianka czekoladowa która syci na pół dnia

Proteinowa owsianka czekoladowa która syci na pół dnia

Kremowa zupa paprykowa

Potrzebujesz oryginalnej zupy na szybko? Krem z papryki spełni Twoje oczekiwania. Szybko, łatwo i smacznie - te 3 wyrazy najlepiej charakteryzują ten posiłek. 

  cream-soup-491770_1280  

czas: 8 minut

składniki:

  • 5 szklanek pokrojonej papryki
  • 1 1/2 szklanki mleka orzechowego
  • 1/4 szklanki świeżej bazylii, porwanych listków
  • 2 łyżeczki suszonego oregano
  • 2 namoczone daktyle
  • Szczypta soli morskiej, do smaku
  • 1/2 łyżeczki przeciśniętego czosnku
  • 2 łyżki oliwy z oliwek virgin
  • Szczypta pieprzu ziołowego, do smaku

przyrządzanie:

  • Paprykę wraz z mlekiem, bazylią, oregano, daktylem, solą i czosnkiem zmiksuj na gładko w blenderze.
  • Podczas miksowania dolej powoli oliwę. Aby zupa była ciepła miksuj ją przez extra dodatkowe 2 minuty.
  • Zupę można przechowywać w lodówce do 2 dni.

 

 

Lubisz zupy? Jeśli tak to sprawdź też inne przepisy! (zobacz tutaj)