![Najlepsze Wydarzenia Kulinarnie Latem w Polsce [2025] – Gdzie Zjeść, Co Spróbować i Kiedy Jechać](https://palcelizac.pl/wp-content/uploads/2019/01/photo-1490189623288-a6e9209b161c-300x210.jpg)
![10 Orzeźwiających Napojów na Lato, Które Pokochasz! [Przepisy + Inspiracje]](https://palcelizac.pl/wp-content/uploads/2019/07/photo-1500630967344-3b1f546423ce-300x210.jpg)
Niektóre produkty spożywcze mogą spowalniać procesy myślowe. Dowiedz się, jakie jedzenie wpływa niekorzystnie na pracę Twojego mózgu.
Zobacz też: Szparagi zawijane w boczek
1. TŁUSZCZE TRANS
Tłuszcze trans znajdziesz między innymi w słodyczach, zupkach w proszku i fast foodach. Nie wpływają one korzystnie na funkcjonowanie naszego mózgu. Z badań opublikowanych w czasopiśmie naukowym „Neurology” wynika, że osoby które spożywają dużą ilość tłuszczów trans mają mniejsze zdolności kognitywne i mniejsze mózgi w późniejszym okresie życia.
Na kolejnej stronie więcej
