Banany zawierają potas, magnez, kwas foliowy, witaminę C oraz probiotyki czyli stymulanty rozwoju jelit. Warto je jeść, przyrządzać z nich desery, ciasta, ciasteczka, lody, przekąski. Oto kilka inspiracji na wykorzystanie banana w kuchni. Co można z niego zrobić? Zobaczcie.
kolejna inspiracja na następnej stronie >>>
