Pyszna szybka w przygotowaniu, sycąca i zdrowa sałatka. W pierwszej kolejności zamarynuj tofu ponieważ ta czynność pochłania najwięcej czasu, tofu musi wchłonąć marynatę, aby pysznie komponowało się w sałatce. Tak przygotowaną sałatkę spakuj do pojemnika i zabierz do pracy jako lunch.
składniki:
- 90 g rukoli
- 5 suszonych pomidorów
- 2 łyżeczki kapar
- 1 czerwona cebula
- oliwa z oliwek
- kostka tofu
- 4 łyżki oleju
- 1 łyżka sosu sojowego
- 1 łyżeczka miodu
- 1 łyżeczka sezamu
- 1 łyżka soku z cytryny
przyrządzanie:
SPRAWDŹ WYKONANIE >>>>>>>>>>>
uwagi: