I to nie jest kolejna filiżanka kawy, ani porcja kalorycznych słodkości. Oto 4 produkty, które dodają energii i są zdrowe!
RODZYNKI
Staraj się wybierać te bez dodatku dwutlenku siarki (E220). To zdrowsza alternatywa dla sklepowych słodyczy, a sportowcy często zabierają rodzynki, jako przekąskę treningową, gdy potrzebują szybkiej dawki węglowodanów i elektrolitów. Gdy czujesz zmęczenie sięgnij po miseczkę z rodzynkami.
CZYTAJ DALEJ >>>>>>
