Proteinowa owsianka czekoladowa która syci na pół dnia

Składniki:

• 1/2 szklanki płatków owsianych

• 1 szklanka mleka

• 2 łyżki jogurtu greckiego

• 1 łyżeczka kakao

• banan

Przygotowanie:
Płatki ugotuj na mleku. Dodaj kakao i jogurt. Na wierzch banan.

Fit śniadania – szybkie, zdrowe i sycące propozycje