![Najlepsze Wydarzenia Kulinarnie Latem w Polsce [2025] – Gdzie Zjeść, Co Spróbować i Kiedy Jechać](https://palcelizac.pl/wp-content/uploads/2019/01/photo-1490189623288-a6e9209b161c-300x210.jpg)
![10 Orzeźwiających Napojów na Lato, Które Pokochasz! [Przepisy + Inspiracje]](https://palcelizac.pl/wp-content/uploads/2019/07/photo-1500630967344-3b1f546423ce-300x210.jpg)
Bakłażan czyli oberżyna, bakman lub jajko krzewiaste to efektywne ciemnofioletowe warzywo. Nazywany też gruszką miłości bo jest uznawany za afrodyzjak. Oto zalety i wady spożywania bakłażana.
WADY:
- Nie ma zbyt dużo witamin i mikroelementów, jest także bardzo ciężkostrawny. Nie poleca się podawania małym dzieciom.
- Powoduje wzdęcia. Niewskazany również dla osób na lekkostrawnej diecie, kobiet w ciąży.
CZYTAJ DALEJ >>>>>>>>>
