Serwis internetowy, z którego korzystasz, używa plików cookies. Są to pliki instalowane w urządzeniach końcowych osób korzystających z serwisu, w celu administrowania serwisem, poprawy jakości świadczonych usług w tym dostosowania treści serwisu do preferencji użytkownika, utrzymania sesji użytkownika oraz dla celów statystycznych i targetowania behawioralnego reklamy (dostosowania treści reklamy do Twoich indywidualnych potrzeb). Informujemy, że istnieje możliwość określenia przez użytkownika serwisu warunków przechowywania lub uzyskiwania dostępu do informacji zawartych w plikach cookies za pomocą ustawień przeglądarki lub konfiguracji usługi. Szczegółowe informacje na ten temat dostępne są u producenta przeglądarki, u dostawcy usługi dostępu do Internetu oraz w Polityce prywatności plików cookies. ZAMKNIJ

Polecamy

Czy można zamrozić jajka surowe? Sprawdź, jak to zrobić

Czy można zamrozić jajka surowe? Sprawdź, jak to zrobić

Dieta po świętach – jak wrócić do formy po Wielkanocy?

Dieta po świętach – jak wrócić do formy po Wielkanocy?

Co zrobić z żurku po świętach? 5 pomysłów zero waste i fit

Co zrobić z żurku po świętach? 5 pomysłów zero waste i fit

Zero waste po Wielkanocy – jak nie marnować jedzenia?

Zero waste po Wielkanocy – jak nie marnować jedzenia?

Fit po Wielkanocy – lekkie przepisy na wykorzystanie świątecznych resztek

Fit po Wielkanocy – lekkie przepisy na wykorzystanie świątecznych resztek

Co zrobić z białej kiełbasy po świętach i czy można ją zamrozić?

Co zrobić z białej kiełbasy po świętach i czy można ją zamrozić?

Co zrobić z jajek po świętach? 7 pomysłów fit i zero waste

Co zrobić z jajek po świętach? 7 pomysłów fit i zero waste

Jak długo może stać mięso po świętach? Zasady bezpieczeństwa

Jak długo może stać mięso po świętach? Zasady bezpieczeństwa

Mięta w kuchni – jak wykorzystać miętę w przepisach kulinarnych?

Mięta w kuchni – jak wykorzystać miętę w przepisach kulinarnych?

Najważniejsze wydarzenia kulinarne w kwietniu – największe miasta w Polsce

Najważniejsze wydarzenia kulinarne w kwietniu – największe miasta w Polsce

Ciastka wielkanocne – kruche, maślane i dekoracyjne wypieki

Ciastka wielkanocne – kruche, maślane i dekoracyjne wypieki

Desery wielkanocne premium – efektowne i proste przepisy na świąteczny stół

Desery wielkanocne premium – efektowne i proste przepisy na świąteczny stół

Wielkanoc na słodko – najlepsze desery

Wielkanoc na słodko – najlepsze desery

Napoje na Wielkanoc – domowe i orzeźwiające propozycje

Napoje na Wielkanoc – domowe i orzeźwiające propozycje

Wielkanoc bez glutenu – przepisy dla każdego

Wielkanoc bez glutenu – przepisy dla każdego

Wielkanocne śniadanie – co przygotować na tradycyjny stół?

Wielkanocne śniadanie – co przygotować na tradycyjny stół?

Błyskawiczna zapiekanka z ziemniaków, sera i szpinaku!

Zapiekanka to dobra alternatywa, gdy nie mamy dużo czasu, lub pomysłu na obiad. Można dodać ulubione składniki, podsmażone wcześniej mięso. Tym razem wersja warzywna, lekka, a zarazem sycąca.   

składniki:
Na zapiekankę:

  • 9-10 małych ziemniaków
  • 500 g świeżego szpinaku
  • 80 g sera feta
  • 2 ząbki czosnku
  • mała czerwona cebula
  • 1 łyżka masła
  • 1 łyżeczka oliwy
Składniki na sos:
  • 2 jajka
  • 100 g śmietanki 18
  • sól, pieprz, słodka papryka

przyrządzanie:

  • Przygotowanie sosu:
  • Do miski wbij jajka, dokładnie ubij.
  • Kolejno dodaj śmietanę,przyprawy i ponownie ubij.
  • Ziemniaki obierz i gotuj przez 6 minut w osolonej wodzie.
  • Przestudzone pokrój na grube plastry.
  • Umyj i osusz szpinak, następnie podduś go chwilę na masełku. ( około 2-3 minuty)
  • Dno naczynia żaroodpornego polej oliwą. Przełóż na całą powierzchnie część ziemniaków.
  • Następnie dodaj poruszoną fetę, szpinak, czosnek, cebulę pokrojoną w piórka.
  • Na wierzch poukładaj pozostałe ziemniaki.
  • Całość zalej sosem,
  • Włóż do nagrzanego piekarnika do 180 C i piec około 40 minut.

uwagi:

PRZEPIS I ZDJĘCIE POCHODZĄ Z BLOGA KUKUŁECZKI.PL>>>>>>>>>KLIK>>>>>>>>