Serwis internetowy, z którego korzystasz, używa plików cookies. Są to pliki instalowane w urządzeniach końcowych osób korzystających z serwisu, w celu administrowania serwisem, poprawy jakości świadczonych usług w tym dostosowania treści serwisu do preferencji użytkownika, utrzymania sesji użytkownika oraz dla celów statystycznych i targetowania behawioralnego reklamy (dostosowania treści reklamy do Twoich indywidualnych potrzeb). Informujemy, że istnieje możliwość określenia przez użytkownika serwisu warunków przechowywania lub uzyskiwania dostępu do informacji zawartych w plikach cookies za pomocą ustawień przeglądarki lub konfiguracji usługi. Szczegółowe informacje na ten temat dostępne są u producenta przeglądarki, u dostawcy usługi dostępu do Internetu oraz w Polityce prywatności plików cookies. ZAMKNIJ

Polecamy

Szparagi w 15 minut – 3 szybkie przepisy

Szparagi w 15 minut – 3 szybkie przepisy

TOP 10 błędów przy robieniu szparagów + 🥗 szparagi na diecie (kompletny poradnik)

TOP 10 błędów przy robieniu szparagów + 🥗 szparagi na diecie (kompletny poradnik)

Fit kolacja lekka – grillowane warzywa z hummusem

Fit kolacja lekka – grillowane warzywa z hummusem

Fit deser warstwowy – jogurt, owoce i granola

Fit deser warstwowy – jogurt, owoce i granola

Fit detox po majówce – jak wrócić do formy po grillu, słodyczach i długim weekendzie?

Fit detox po majówce – jak wrócić do formy po grillu, słodyczach i długim weekendzie?

Kulinarny maj w Polsce – największe wydarzenia, festiwale i targi foodowe

Kulinarny maj w Polsce – największe wydarzenia, festiwale i targi foodowe

Fit ciasteczka owsiane – bez cukru i bez mąki

Fit ciasteczka owsiane – bez cukru i bez mąki

Ziemniaki Hasselback z grilla – chrupiące ziemniaki na majówkę

Ziemniaki Hasselback z grilla – chrupiące ziemniaki na majówkę

Fit smoothie zielone – napój, który naprawdę daje energię

Fit smoothie zielone – napój, który naprawdę daje energię

Fit napój spalający – herbata z cytryną i kurkumą

Fit napój spalający – herbata z cytryną i kurkumą

Fit ciasteczka proteinowe – szybka przekąska po treningu

Fit ciasteczka proteinowe – szybka przekąska po treningu

Fit ciasteczka kokosowe – lekkie i chrupiące

Fit ciasteczka kokosowe – lekkie i chrupiące

Szparagi na diecie – czy pomagają schudnąć?

Szparagi na diecie – czy pomagają schudnąć?

Szparagi premium i z grilla – eleganckie przepisy na wyjątkowe dania

Szparagi premium i z grilla – eleganckie przepisy na wyjątkowe dania

Co zrobić ze szparagów? Najlepsze przepisy, porady i inspiracje

Co zrobić ze szparagów? Najlepsze przepisy, porady i inspiracje

Co zrobić ze świeżego karczocha? Przepisy, porady i inspiracje

Co zrobić ze świeżego karczocha? Przepisy, porady i inspiracje

Chałkowy Comeback – wersja dla dzieci (śniadanie do szkoły)

To jeden z tych przepisów, które dzieci lubią od pierwszego kęsa, a rodzice – od pierwszego spojrzenia na skład 🤍
Miękka, pachnąca cynamonem chałka, bez smażenia, bez zbędnego cukru.
Idealna do śniadaniówki, na drugie śniadanie albo na drogę do szkoły


Składniki (ok. 6–8 kawałków):

  • ½ czerstwej chałki

  • 2 jajka

  • 250 ml mleka

  • 1 łyżka cukru lub miodu

  • ½ łyżeczki cynamonu (opcjonalnie)

  • masło do formy

Dodatki (dziecięce hity):

  • cienka warstwa kremu Ovomaltine

  • banan, jabłko, borówki

  • cukier puder do posypania


Przygotowanie:

1️⃣ Nagrzej piekarnik do 180°C.
2️⃣ Chałkę pokrój w małe, poręczne kawałki (łatwe do jedzenia bez brudzenia rąk).
3️⃣ W misce wymieszaj jajka, mleko, cukier/miód i cynamon.
4️⃣ Formę wysmaruj masłem, ułóż chałkę i zalej masą.
5️⃣ Dociśnij delikatnie i odstaw na 10 minut, żeby chałka zmiękła.
6️⃣ Piecz 25 minut, aż będzie jasnozłota i miękka.
7️⃣ Po wystudzeniu posmaruj cienko kremem lub zapakuj „na sucho”.


Jak zapakować do szkoły:

  • pokrój w kostkę lub paluszki

  • zapakuj w papier śniadaniowy lub pojemnik

  • nie kruszy się i smakuje dobrze nawet na zimno


Tipy dla rodziców:

  • możesz pominąć cynamon dla bardzo wrażliwych brzuszków

  • świetna też bez kremu – z owocami

  • idealny sposób na zero waste, który dzieci naprawdę zjadają 🥰


 Chałkowy Comeback – wersja szkolna
Bo dobre śniadanie nie musi być nudne ani skomplikowane.

8 pomysłów na przekąski imprezowe dla dzieci