Serwis internetowy, z którego korzystasz, używa plików cookies. Są to pliki instalowane w urządzeniach końcowych osób korzystających z serwisu, w celu administrowania serwisem, poprawy jakości świadczonych usług w tym dostosowania treści serwisu do preferencji użytkownika, utrzymania sesji użytkownika oraz dla celów statystycznych i targetowania behawioralnego reklamy (dostosowania treści reklamy do Twoich indywidualnych potrzeb). Informujemy, że istnieje możliwość określenia przez użytkownika serwisu warunków przechowywania lub uzyskiwania dostępu do informacji zawartych w plikach cookies za pomocą ustawień przeglądarki lub konfiguracji usługi. Szczegółowe informacje na ten temat dostępne są u producenta przeglądarki, u dostawcy usługi dostępu do Internetu oraz w Polityce prywatności plików cookies. ZAMKNIJ

Polecamy

Dlaczego miód nigdy się nie psuje? Kulinarna tajemnica znana od tysięcy lat

Dlaczego miód nigdy się nie psuje? Kulinarna tajemnica znana od tysięcy lat

Fit obiad wysokobiałkowy – pulpeciki z indyka w sosie pomidorowym

Fit obiad wysokobiałkowy – pulpeciki z indyka w sosie pomidorowym

Nowe restauracje w Warszawie, które warto odwiedzić wiosną 2026

Nowe restauracje w Warszawie, które warto odwiedzić wiosną 2026

Najciekawsze wydarzenia kulinarne w Warszawie – marzec 2026| Festiwale, targi, degustacje

Najciekawsze wydarzenia kulinarne w Warszawie – marzec 2026| Festiwale, targi, degustacje

Co zrobić z białek jaj? Sprawdzone przepisy z palcelizac.pl

Co zrobić z białek jaj? Sprawdzone przepisy z palcelizac.pl

Chlebek z białek – wysokobiałkowy

Chlebek z białek – wysokobiałkowy

Omlet z białek – fit śniadanie

Omlet z białek – fit śniadanie

Pavlova z białek – najlepszy przepis na lekki deser

Pavlova z białek – najlepszy przepis na lekki deser

Bezy klasyczne – przepis z samych białek

Bezy klasyczne – przepis z samych białek

Kokosanki z białek – 3 składniki

Kokosanki z białek – 3 składniki

Marshmallow z białek – domowe pianki

Marshmallow z białek – domowe pianki

Biszkopt z białek – lekki jak chmurka

Biszkopt z białek – lekki jak chmurka

Muffinki z białek – cytrynowe lub waniliowe

Muffinki z białek – cytrynowe lub waniliowe

Placuszki proteinowe z białek – z płatkami owsianymi lub twarogiem

Placuszki proteinowe z białek – z płatkami owsianymi lub twarogiem

Frittata z białek – idealna na lunchbox

Frittata z białek – idealna na lunchbox

Domowe przepisy na mikstury do czyszczenia – tanio, skutecznie i bez chemii

Domowe przepisy na mikstury do czyszczenia – tanio, skutecznie i bez chemii

Chili con carne

Fasola, mięso, chili - chili con carne może się wydawać posiłkiem wyłącznie dla mężczyzn, jednak tak nie jest! Wiele kobiet wprost uwielbia tę potrawę! Najlepiej smakuje podawana z tortillą lub gotowanym ryżem.

chili-con-carne-378952_1280

składniki:

  • 250 g czerwonej fasoli z puszki
  • 500 g mięsa wołowego (mielone lub samemu posiekać)
  • 3 czerwone papryczki chili (drobno pokrojone)
  • 1 czerwona papryka (pokrojona w kostkę)
  • 1 cebula (pokrojona w kostkę)
  • 1 łyżka przecieru pomidorowego
  • 2 ząbki czosnku (drobno pokrojone)
  • 2-3 puszki pomidorów (bez skóry, najlepiej krojonych)
  • 2 szklanki rosołu (z kostki)
  • 100 g kukurydzy z puszki
  • 2 liście laurowe
  • bazylia, sól, pieprz, pieprz Cayenne (lub chili w ziarenkach)

przyrządzanie:

  • Cebulę i posiekany czosnek podsmażamy chwilkę na oliwie.
  • Na patelnię dodajemy mięso i chwilkę podsmażamy.
  • Dodajemy chili, paprykę, przecier pomidorowy i pieprz Cayenne – mieszamy i gotujemy około 5 minut.
  • Zalewamy rosołem, dodajemy liście laurowe i pomidory z puszki wraz z zalewą i gotujemy pod przykryciem około 15-20 minut.
  • Do mięsa dodajemy fasolę i kukurydzę, mieszamy i podgotowujemy około 3-4 minuty. Doprawiamy solą i pieprzem.
  • Chili con carne powinno wyjść dość gęste. Można udekorować listkami świeżej bazylii.

 

Zobacz też przepis na: Tacos z wołowiną i awokado