Każdy kto dba o zdrowie i dietę, pokocha to ciasto! Jest równie smaczne, jak tradycyjne brownie, ale zrobione z kaszy jaglanej! Możesz jeść je bez jakichkolwiek wyrzutów sumienia!
składniki:
- kasza jaglana ( ugotowana ) – 370 g
- jajko – 2 szt
- olej kokosowy roztopiony – 60 g
- jogurt naturalny – 0,5 szklanki
- prawdziwe kakao – 0,5 szklanki
- proszek do pieczenia -1 łyżeczka
- sól – 1 szczypta
przyrządzanie:
Wszystkie składniki przekładamy do blendera, dokładnie miksujemy na gładką masę.
Wylewamy do foremki.
Wkładamy do nagrzanego na 180C piekarnika na ok. 50 minut.
ZOBACZ TEŻ: Suflet serowy
