Pyszny deser, idealny dla uczulonych na laktozę. Zobaczcie, jak taki przygotować.

składniki:
- 100 ml mleka kokosowego
- puszkę mleka kokosowego
- 4 łyżki nasion chia
- 2 łyżki miodu
- maliny lub inne owoce
przyrządzanie:
- Łączymy dwa rodzaje mleka.
- Dodajemy nasiona chia oraz miód.
- Mieszamy dokładnie i odstawiamy do lodówki na całą noc.
- Podajemy z owocami.
![Najlepsze Wydarzenia Kulinarnie Latem w Polsce [2025] – Gdzie Zjeść, Co Spróbować i Kiedy Jechać](https://palcelizac.pl/wp-content/uploads/2019/01/photo-1490189623288-a6e9209b161c-300x210.jpg)
![10 Orzeźwiających Napojów na Lato, Które Pokochasz! [Przepisy + Inspiracje]](https://palcelizac.pl/wp-content/uploads/2019/07/photo-1500630967344-3b1f546423ce-300x210.jpg)














