Serwis internetowy, z którego korzystasz, używa plików cookies. Są to pliki instalowane w urządzeniach końcowych osób korzystających z serwisu, w celu administrowania serwisem, poprawy jakości świadczonych usług w tym dostosowania treści serwisu do preferencji użytkownika, utrzymania sesji użytkownika oraz dla celów statystycznych i targetowania behawioralnego reklamy (dostosowania treści reklamy do Twoich indywidualnych potrzeb). Informujemy, że istnieje możliwość określenia przez użytkownika serwisu warunków przechowywania lub uzyskiwania dostępu do informacji zawartych w plikach cookies za pomocą ustawień przeglądarki lub konfiguracji usługi. Szczegółowe informacje na ten temat dostępne są u producenta przeglądarki, u dostawcy usługi dostępu do Internetu oraz w Polityce prywatności plików cookies. ZAMKNIJ

Polecamy

Co zrobić z białek jaj? Sprawdzone przepisy z palcelizac.pl

Co zrobić z białek jaj? Sprawdzone przepisy z palcelizac.pl

Chlebek z białek – wysokobiałkowy

Chlebek z białek – wysokobiałkowy

Omlet z białek – fit śniadanie

Omlet z białek – fit śniadanie

Pavlova z białek – najlepszy przepis na lekki deser

Pavlova z białek – najlepszy przepis na lekki deser

Bezy klasyczne – przepis z samych białek

Bezy klasyczne – przepis z samych białek

Kokosanki z białek – 3 składniki

Kokosanki z białek – 3 składniki

Marshmallow z białek – domowe pianki

Marshmallow z białek – domowe pianki

Biszkopt z białek – lekki jak chmurka

Biszkopt z białek – lekki jak chmurka

Muffinki z białek – cytrynowe lub waniliowe

Muffinki z białek – cytrynowe lub waniliowe

Placuszki proteinowe z białek – z płatkami owsianymi lub twarogiem

Placuszki proteinowe z białek – z płatkami owsianymi lub twarogiem

Frittata z białek – idealna na lunchbox

Frittata z białek – idealna na lunchbox

Domowe przepisy na mikstury do czyszczenia – tanio, skutecznie i bez chemii

Domowe przepisy na mikstury do czyszczenia – tanio, skutecznie i bez chemii

Jak czyścić sprzęty kuchenne – lodówka, piekarnik i mikrofalówka

Jak czyścić sprzęty kuchenne – lodówka, piekarnik i mikrofalówka

Naturalne sposoby sprzątania kuchni – soda, ocet i cytryna

Naturalne sposoby sprzątania kuchni – soda, ocet i cytryna

Ciasteczka walentynkowe w kształcie serca

Ciasteczka walentynkowe w kształcie serca

Deser na Walentynki bez pieczenia – sernik na zimno

Deser na Walentynki bez pieczenia – sernik na zimno

Dorsz w pomidorach

Egzotyczne wydanie ryby, zaskakujące i pyszne

składniki:

  • 4 filety z dorsza
  • sok z limonki
  • 1 kg pomidorów
  • 2 ząbki czosnku
  • 2 łyżki cukru
  • łyżka oleju
  • czerwona chilli
  • 2 cebule
  • 40 g posiekanych zielonych oliwek
  • sól, pieprz
  • 100 g wiórków kokosowych
  • żółtko
  • 2 łyżeczki miodu

przyrządzanie:

  • Rybę skropić 4 łyżkami soku z limonki. Pomidory pokroić w kostkę. Posiekać ząbek czosnku.
  • Cukier wsypać na patelnię, wymieszać z olejem, skarmelizować. W karmelu poddusić cebulę, posikany czosnek i chilli.
  • Dodać pomidory i oliwki, doprawić solą i pieprzem. Sos przykryć, gotować na wolnym ogniu około 20 minut.
  • Piekarnik rozgrzać do 200 stopni C. Ząbek czosnku obrać, rozgnieść, wymieszać z kokosem, żółtkiem i miodem i 2 łyżkami soku z limonki.
  • Sos pomidorowy wlać do formy. Rybę doprawić solą i pieprzem, posmarować masą kokosową, położyć na sosie. Piec około 25 minut.