Serwis internetowy, z którego korzystasz, używa plików cookies. Są to pliki instalowane w urządzeniach końcowych osób korzystających z serwisu, w celu administrowania serwisem, poprawy jakości świadczonych usług w tym dostosowania treści serwisu do preferencji użytkownika, utrzymania sesji użytkownika oraz dla celów statystycznych i targetowania behawioralnego reklamy (dostosowania treści reklamy do Twoich indywidualnych potrzeb). Informujemy, że istnieje możliwość określenia przez użytkownika serwisu warunków przechowywania lub uzyskiwania dostępu do informacji zawartych w plikach cookies za pomocą ustawień przeglądarki lub konfiguracji usługi. Szczegółowe informacje na ten temat dostępne są u producenta przeglądarki, u dostawcy usługi dostępu do Internetu oraz w Polityce prywatności plików cookies. ZAMKNIJ

Polecamy

Chałkowy Comeback – wersja dla dzieci (śniadanie do szkoły)

Chałkowy Comeback – wersja dla dzieci (śniadanie do szkoły)

Chałkowy Comeback – słodka reaktywacja

Chałkowy Comeback – słodka reaktywacja

Przepisy zamiast pączków – szybkie i sprawdzone propozycje

Przepisy zamiast pączków – szybkie i sprawdzone propozycje

Na czym najlepiej smażyć pączki? Poradnik dla idealnego efektu

Na czym najlepiej smażyć pączki? Poradnik dla idealnego efektu

Co zrobić z olejem po smażeniu pączków? Sprawdzone i bezpieczne rozwiązania

Co zrobić z olejem po smażeniu pączków? Sprawdzone i bezpieczne rozwiązania

Szybkie sprzątanie kuchni – jak ogarnąć kuchnię w 15 minut

Szybkie sprzątanie kuchni – jak ogarnąć kuchnię w 15 minut

Sprzątanie kuchni – skuteczne sposoby, które naprawdę działają

Sprzątanie kuchni – skuteczne sposoby, które naprawdę działają

Fit obiad one-pan – wołowina stir-fry z warzywami (high protein)

Fit obiad one-pan – wołowina stir-fry z warzywami (high protein)

Fit deser high protein – brownie jogurtowe bez pieczenia

Fit deser high protein – brownie jogurtowe bez pieczenia

Fit zupa krem – kalafior z curry i mlekiem kokosowym

Fit zupa krem – kalafior z curry i mlekiem kokosowym

Fit kolacja – bowl taco (bez tortilli)

Fit kolacja – bowl taco (bez tortilli)

Fit śniadanie viral – jogurtowe pancakes (bez mąki)

Fit śniadanie viral – jogurtowe pancakes (bez mąki)

Cytryna w kuchni – 24 przepisy i triki, które odmienią smak potraw

Cytryna w kuchni – 24 przepisy i triki, które odmienią smak potraw

Czekolada w kuchni – 26 przepisów i trików, które wydobywają głębię smaku

Czekolada w kuchni – 26 przepisów i trików, które wydobywają głębię smaku

Kawa a dzieci – czy dzieci mogą pić kawę i od jakiego wieku?

Kawa a dzieci – czy dzieci mogą pić kawę i od jakiego wieku?

Kawa a nastolatki – czy młodzież może pić kawę?

Kawa a nastolatki – czy młodzież może pić kawę?

Drobiowe żabie udka

Ten przepis kulinarny polecamy na wszystkie okazje i każdą porę dnia! Pyszne kawałki kurczaka w cieście.  Przygotowanie tego dania jest bardzo proste. Proponujemy podawać z kaszą grayczaną i sosem pieczeniowym oraz surówką.

Składniki:

  • 2 piersi kurczaka
  • szklanka mąki pszennej 
  • szklanka przegotowanej i ostudzonej wody 
  • 2 łyżki przyprawy typu vegeta 
  • szczypta pieprzu 
  • jedno jajko 
  • pół szklanki oleju

Przygotowanie:

Pierś kurczaka pociąć w szerokie ok. 1,5 plastry. Plastry naciąć następnie do połowy długości, tak by tworzyły literkę V. Mięso ułożyć w pojemniku i zasypać mieszanką vegety i pieprzu, a następnie odstawić do lodówki na ok. 40 minut.
W międzyczasie przygotować ciasto naleśnikowe. Jajko ubić tak jak na omlet, dodać mąkę i wodę, wymieszać. Ciasto winno być gęste, podobne konsystencją do ciasta naleśnikowego.
Rozgrzać olej na patelni. Wyjąć mięso z lodówki i moczyć w cieście, a następnie kłaść na rozgrzanym oleju i piec na zloty kolor. „Żabie udka” po wyjęciu z patelni kłaść na ręczniku papierowym do odsączenia. Podawać na gorąco z surówką i kaszą gryczaną z sosem pieczeniowym.